第3个回答 2020-04-30
【作料】
牛肉未115
克(4
安士)青豆1/
4
杯油2
茶匙盐1/
4
茶匙(或适量)鸡清汤400
克十水共3
杯鸡蛋白3
只打散葱1
棵切碎生粉2
汤匙十水1/
4杯盐适量,麻油1茶匙
【调味料】
水2
汤匙生抽2
茶匙盐、胡椒粉各少许绍酒、生粉、麻酒各1
茶匙糖1/
4
茶匙油2
茶匙
【准备】
牛肉未放入小碗内,先加水搅拌,然后次第加入其他调味料拌匀,腌20分钟。
【做法】
1、3
公升深锅内加入油、盐(盐的份量要视乎个人的口味而定),大火热1
分钟,下鸡汤,水及青豆,加盖,大火热8
分钟至烧开。
2、调匀生粉浆倒人热汤内,搅拌数下,大火热1
分钟。
3、加牛肉入热汤,以挥打器打匀免使牛肉结块。拌入蛋白,一搅即可。盖回,大火热2
分钟。加入麻油、胡椒粉,试盐味,撤下葱粒,原锅供食。
第4个回答 2020-02-06
呵呵,,我中午还做了..最简单的告诉你,.,
1牛肉末,2豆腐末.3香菇末,4香菜末,5鸡蛋清,\
先把123料放入水锅汆水去异味.在锅中放入5勺水,放盐,味精,鸡精.胡椒粉,味精和胡椒少点.等水开放入123.在放生粉勾芡,到如两颗蛋清,出锅,,放香菜,滴香油...OK/////
这是最简单的最好喝的最适合家里面做的,,,,