孩子成绩差，上课注意力不集中，爱走神，学习效率难以提高，家长为此头疼不知道怎么办？培养孩子专注力的时间段，0-3岁是黄金期，3-6岁也有效果，年龄越大越难训练。所以，家长要在孩子小的时候纠正孩子的坏习惯，这样也会比较容易。
孩子注意力不集中怎么办？
1、让孩子在规定的时间内分阶段完成学习任务，将时间改为定量。如果孩子能够专心完成，家长应该给予一些鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），让他休息5-10分钟。然后用同样的方法完成下面的学习。当孩子能够做好的时候，逐渐延长专注于解决问题的时间。让您的孩子在考试过程中自己用铅笔检查题目的要求和条件，以防止走失和出错。这些可以增强孩子的自信心，让他觉得“我可以有意识地专注于一件好事”。
2、注重阅读的发展。在阅读中是一种全身体验的学习活动，如果孩子有一个好的习惯，在阅读中不仅可以增长知识，还可以让在安静的阅读环境中，不断沉淀自己的好习惯，提高专注力自然不是问题.所以平时多和孩子一起读书，还要注意方式，如果孩子认识的字数有限，我们可以给他念，但是需要专心听，如果孩子认识的字够多，那么最好让孩子自己安静的阅读，我们也在旁边一起读书，用自己的行为去影响孩子。
3、创造有利于孩子专注能力发展的环境。家里要干净整洁，物品要摆放整齐。孩子的房间要简单、整齐，并教导孩子用完后把东西放回原处。孩子的书桌，只放当前要使用的物品。
4、平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事。当您的孩子专注于做他的小手艺或观察小动物而忘记吃饭时，父母记得不要干涉您的孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。要知道，孩子在沉浸在他的兴趣中的同时，也是在不经意间培养了自己的注意力吧。
5. 和你的孩子玩游戏。和孩子一起玩“自我约束”的游戏，并落实到孩子的生活中。您可以有意识地设置一些情境来帮助您的孩子通过多种刺激增强自律性，循序渐进。
6.大声朗读有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择一篇自己喜欢的小文章给父母朗读，这是一个让孩子的嘴、眼、脑相互协调的过程。孩子尽量不误读、丢失或破坏他的阅读。他的注意力必须高度集中，并保持训练继续进行。
7、不要买太多的玩具和书籍。如今，家庭生活得更好，成年人倾向于为孩子购买大量玩具和书籍。其实玩具和书都不算多。适当购买一些玩具是可以的，但是玩具过多往往会让孩子不珍惜玩具，在一个玩具上停留一段时间，不断在不同的玩具之间切换。