一日三餐是该按时吃还是想吃饭时再吃按着自己的感觉走啊

我现在早晨七点钟左右起床 先喝杯蜂蜜水 八点左右吃早饭我知道早饭很重要的一定要吃好 但是大学的课一上就是半天 没有间操什么的所以十二点下课根本不饿还很饱呢 别人也是但别人不饿也都去吃饭了 我流达流达一点左右饿了可食堂已经空了 我就只好吃个水果饼干面包什么的 然后晚饭时候也是如此 这样是不是对身体很不好啊 可是这大学就这样太恶心了啊

第1个回答  2010-03-28
这样不好啊 ,一日三餐要按时按质量吃,不然,以后老了什么病都来了。哪怕不饿,也要按时吃点。
第2个回答  2010-03-28
按时的吃 胃才可以受的了
第3个回答  2010-03-27
一日三餐最好要按时吃饭,把自己的生物钟级调过来。如果经常饿了才吃,那样时间长了胃就不好了。真的,得胃病是很难受的也很能调养过来的。所以每次都要按时吃,每次少吃吃点呢也得吃。本回答被提问者采纳
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