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女人脚凉是什么原因
女人脚凉是什么原因
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推荐答案 推荐于2017-11-22
阳气不虚,但气血运行不畅,这类现象多发生在不爱运动的人群,脚部是人体的末端,如气血运行不畅,导致阳气淤积,不能到达脚部,就会引起手脚发凉。这种人手脚发冷,但躯干不怕冷,这样就应该多锻炼,多做手脚和腰部运动,饮食上多吃行气活血的食物,如:山楂、金桔等;也可以揉大腿根内侧的气冲穴,再按此穴下的动脉
一、循环障碍
1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。
二、阳气不足
中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
手脚冰凉的危害
手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防,会导致精神不佳、身体畏寒。长期手脚冰凉在冬季还可能导致手脚冻伤。另外与风湿病、胃病等疾病有关
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其他回答
第1个回答 2019-01-25
女人脚凉多是体质差,气血不足,或是腿部受过寒气,体内寒湿重,体内经络血管淤堵,导致双脚气血循环缓慢,此时双脚获得气血不足,不足以温暖到脚,便会有凉的感觉。
改善恢复它,需要强健体质,加快周身及腿部的气血循环,畅通淤堵之处,排出寒湿,使得周身及腿部经络血管通达,那么充足的气血便会温暖双脚,变得温暖而有力。
怎么做呢?可以搜看此文《腿寒凉3大原因,这个传统功夫锻炼2个月,将有效排出寒气,双脚变得温暖》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
第2个回答 2019-05-18
血液循环不很通畅,气血虚,最好去看中医帮你调理一段时间.饮食可以吃枣和枸杞.
第3个回答 2016-05-13
体虚
相似回答
女生睡觉了脚一直冰凉 一般
是什么原因
啊?
答:
回答:问题分析: 您好!脚温度低,
是因为局部的血供欠佳
,局部组织新陈代谢不足,能量代谢不能提供足够的热量。可见于一些疾病导致的身体虚弱,也可以见一般人。 意见建议:
有系统疾病
的情况应该积极治疗。看你的情况应该是正常的人没有系统疾病,可以通过以下改善:1、
增加体育锻炼
,科学的锻炼使得肌肉健康发育,...
中年妇女
脚凉是什么原因
?
答:
你好,
手脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好
,按中医分析,血的运行要靠气的推动,如果气虚血行肯定慢,循环就不好,另外,到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良,或者肢体末梢的血液循环出现障碍,这些都会导致手脚冰凉。西洋参泡水饮用。第二;吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助...
脚冰
凉是什么原因
引起
视频时间 00:42
女人脚凉是什么原因
怎么办?
答:
女人脚凉
一般是体虚血容量不足,贫血低血压营养不良等重症疾病,都会导致手脚的冰凉。血管循环障碍导致的疾病,下肢动脉闭塞,这样女人也会出现手脚冰凉。体质较弱,气血亏虚寒体质也最容易出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉,可以适当的用点生姜红糖羊肉等煮汤喝,平时多注意保暖,少吃生冷的食物。
脚凉是
怎么回事女
答:
女性
脚凉
通常有周身的
原因
、局部的原因和内分泌的原因导致。通常周身的原因有气血不足,如肾阴虚等原因会导致血液供应差,从心理学角度来讲周身的原因,主要是心脏供血不全、脑供血不全、贫血的原因引发的循环功能障碍,所以就会引发供血不足产生下肢发凉。如果是局部的原因,末梢循环功能障碍也是女性脚凉...
女生手脚冰凉的
原因
?
答:
问题四:
女人
手凉
脚凉什么原因
手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看,手脚容易冰冷、麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚、...
女生从小手脚冰
凉是什么原因
答:
女生从小手脚冰
凉是什么原因
1 一、体寒 体寒的女生,神经末梢调节能力较差,血液循环与新陈代谢功能都会出现异常,导致身体机制衰退,那么就很容易出现手脚冰凉的情况,这一类女性的抵抗力往往很低,身形比较瘦弱,还会容易出现痛经、腹泻等症状。 二、心脏疾病 当心脏出现问题的时候,心血管系统的造血功能就会出现异常,血液...
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