我现在15岁 脸上爱长一些小痘痘 而且脸颊还有一点点的什东东说不出来 我想问一下怎么

Question

我现在15岁 脸上爱长一些小痘痘 而且脸颊还有一点点的什东东说不出来 我想问一下怎么改善？？？

Answer 1

应注意饮食的均衡性，既不可过分强调某些食物对青春痘的不良作用，也不能完全无所顾忌。建议患者少食油腻性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕点等甜食。应当食用各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素。还应多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。这里需要强调一点，少食并不等于完全不能进食，一些患者把我们说的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一点甜味、带一点油性或是有一点葱姜等调料的都不吃，到头来没有几种可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到适当即可。

另有一点就是要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及青春痘患者的康复。不能用化妆品，激素会促进青春痘生长。忌辛辣食物、海鲜、少喝酒，不能经常洗脸，一天2次足够，用婴儿香皂洗脸，对皮肤伤害小，洗多了破坏皮脂腺，不卫生。晚上严禁通宵熬夜，经常上网。差不多就这些了，如果想快速去除的话，可以试一下激光祛痘，效果也不错，如果还有疑问，可以点击我头像旁边官网进去咨询，希望你能采纳!

Answer 2

有小坑的就比较麻烦了，不要相信什么化妆用品啊药妆什么能把坑去掉，除非果酸换肤，严重的要去做激光，不然其实对痘痕没什么作用的，充其量补补水，水分足了看去来没那么严重而已本回答被网友采纳

Answer 3

青春期的痘痘、可以用南娜茶树皂

Answer 4

我中医看看，是身体某处出了毛病，调理一段时间就好了。追答

找中医看看，是身体某处出了毛病，调理一段时间就好了。

追问

？？？

追答

不明白吗？

追问

不明白

追答

就是脏俯某部分不协调了，需调理一下。

让中医看看说你明白了

追问

可是我就脸长了一点点痘痘就去找中医？

追答

仅痘在青春期很正常，过段时间就会减少和消失，关健有点点的东西。

Answer 5

痘痘多久了？追答

现在有没有针对性去护理呢

追问

没有

追答

那你清楚自己的肌肤类型吗