小孩子每天都精力充沛的原因有以下几点：
1.生理发育：小孩子的身体处于快速发育阶段，他们的身体机能和代谢率都比成年人高，因此需要更多的能量来支持他们的生长和发育。
2.睡眠质量好：小孩子的睡眠需求量比成年人要大，而且他们的睡眠质量也比成年人好，能够更好地恢复体力和精力。
3.活动量大：小孩子的活动量通常比成年人要大，他们喜欢跑跳玩耍，这也能够消耗掉他们体内的能量。
4.免疫系统强：小孩子的免疫系统比成年人要强，他们的身体能够更好地抵御疾病和疲劳的影响。
5.心态积极：小孩子的心态通常比较积极，他们对生活充满好奇和热情，这也能够帮助他们保持精力充沛的状态。