微信实时查看股票大盘和自选股的方法主要有两种：一种是通过微信公众号查看，另一种是通过微信小程序查看。
通过微信公众号查看股票大盘和自选股，需要先关注相关的证券公司的公众号，然后绑定个人股票账户，即可实时查看股票行情和自选股动态。大部分证券公司都有官方微信公众号，提供这项服务。
通过微信小程序查看股票大盘和自选股，则需要搜索并使用相关的证券行情小程序。用户可以在微信的发现页面，找到小程序入口，然后搜索股票相关的小程序，例如“同花顺”、“东方财富”等，点击进入即可实时查看股票行情。
这两种方法都方便快捷，能随时随地查看股票动态，而且界面简洁易懂，适合所有股民使用。同时，这些工具不仅提供实时股票行情，还有各种股票资讯、分析工具等功能，能帮助股民更好地把握市场动态和做出投资决策。
总的来说，微信作为一个综合性的社交平台，通过公众号和小程序的方式，为股民提供了实时查看股票大盘和自选股的便利工具，使得股票投资变得更加便捷和高效。