第1个回答 2020-06-17
老妈更年期潮热汗出、失眠多梦，吃的金巢安调理，非常的不错，现在睡眠很好，潮热出汗的情况也减轻了不少。
第2个回答 2018-12-10
我之前月经不是很正常，像是要绝经了一样，而且手心出汗，皮肤也不好，吃了金巢安后，感觉好多了，月经也正常了。
第3个回答 2015-01-21
你好，多食大豆食品，由于大豆食品含有丰富的植物雌激素，对于女性延迟更年期的到来具有很大帮助。因此，女性要在缓解心理压力、保证饮食多样化的同时，多吃大豆食品，以延迟更年期，减轻更年期症状。
第4个回答 推荐于2017-11-27
多数女人45岁左右就进入更年期，想延缓衰老从饮食上可以预防一些，大多数女性都希望青春常驻，而延缓女人更年期则是其中比较好的方法之一。专家表示，有很多方法可以有效延缓女人更年期，包括药物、饮食、锻炼等。那么，延缓女人更年期吃什么好，在饮食方面需要注意什么呢？下面，我们给广大女性朋友推荐三种延缓女人更年期的饮食，希望对大家有所帮助。本回答被网友采纳