第1个回答 2021-03-21
呼吸急促,气吸不上胸腔,因为急促的呼吸导致身体肌肉和精神都很紧张,今天就给大家分享一个可以放松身心,激活腹部知觉的呼吸方法
第2个回答 2015-06-17
你好,男性和小孩是以腹式呼吸为主,女性是以胸式呼吸为主的,当有疾病的时候可以被迫改变呼吸方式
第3个回答 2015-06-17
我自己的感觉就是,唱的时候憋着一口气,换气的时候嘴巴和鼻子一块吸气。长的时候会明显感觉肚子在收缩。这是我自己感觉啦,没正统训练过。不过唱K倒是没怎么累过。慢慢试吧,总要自己领悟的。
第4个回答 2015-06-17
我们唱歌时有两种呼吸方式:胸腔呼吸和腹部呼吸,大部分人用前者呼吸,因为缺乏经验,但我想说的是,如果想唱好歌,最好用腹部呼吸,因为它存的氧气多,便于飙高音和拖长音,但是采用腹部呼吸难度很大,需要持久练习,具体操作方法是:平躺床上,发“嘟”音,上下嘴唇振颤发声,越练时间会越久,最后会养生腹部呼吸的换气方式。