第1个回答 2014-04-23
对皮肤和身体都好哦,冰着喝容易拉肚子~蜂蜜水就是不要用热水冲,容易破坏蜂蜜的营养成分,喝了容易上火,用凉白开冲来喝比较好
第2个回答 2014-04-23
蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。 蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,让全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中,就会变成能量,很快地消除疲劳。由于血糖值上升,空腹感也消失了。 A、蜂蜜加白醋减肥法: 在日常饮食规律不变的情况下,将蜂蜜和白醋以1:4的比例食用,具体方法如下: 1、早餐前20分钟空腹喝 2、中餐和晚餐后立刻喝 注意:挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的,同时建议不要使用果醋,因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。 B、早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜,午饭与晚饭时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松,心情愉快。五天以后可以吃面条类容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。 蜂蜜可以消除体内垃圾,使人体恢复原来的新陈代谢功能。
第3个回答 2014-04-23
喝蜂蜜水有通便,排毒的作用。我给你个好方子比这个还好的。用半个柠檬挤出汁后分开两份,到在两个500ml的瓶里,加水到瓶脖,再加一个瓶盖的蜂蜜,就OK了。一天喝两瓶,也就半个柠檬。坚持喝上一个月,你就会发现你的脸,你的皮肤变化的非常柔嫩细腻了,真的。非常棒的。
第4个回答 2014-04-23
蜂蜜很甜有利于健康 坏处是会得甜尿病