社保可以两地合并。如果个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，其基本医疗保险关系也随本人转移，并且缴费年限会累计计算，但一般只有上述两类保险能合并转移。
在不同城市交的社保合并方法如下：
1、社保卡合并，首先需要持自己的有效身份证和社保卡到当地社保局开具养老和医疗缴费证明，原单位开具离职证明；
2、在现居住地参保之后，则需要向当地社保局申请转入异地社保，并持转移证明到原单位所在地社保局办理转移手续，之后便可将两地的社保信息合并。
不同的地方交社保能合一起。社保合并流程如下：
1、携带证明材料，去当地社保机构，申请出具参保凭证；
2、向新的社保经办机构提出社保关系转移申请。在就职后，由新单位按照规定办理社保关系并办理缴费。申请时需出具原来的参保凭证，并填写转续申请表；
3、新社保工作机构进行审核。由新社保工作机构审核转续申请表是否符合转续条件。
社保关系转移如下：
社保关系的转移包括个人社保基本信息、个人医保、养老、失业保险缴费年限、个人医保账户余额和养老保险账户余额。
其中两个账户余额，是由我们每个月的个人缴费积累而成的，也就是我们每个月从工资中被扣除的社保部分。公司缴纳的社保，不会随之转移。公司缴纳的部分，其实和我们个人没有直接关系，进的是社保统筹账户，算作国家的财政收入，用于社保专项支出。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》第十四条
??个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
《中华人民共和国社会保险法》第十九条
??个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付。具体办法由国务院规定。
《中华人民共和国社会保险法》第三十二条
??个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。
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