抑郁症的表现有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

大多数人认为心情不好、情绪低落就是抑郁了，但这有可能只是一种情绪表象。是真抑郁还是假抑郁，最好是通过三甲医院常用的SCL90状态自评量表自测一下：在心理学上，SCL-90状态自评量表是测试抑郁焦虑信效度最高，也是使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，自测简便，5分钟可以做完，自评结果可以清晰显示十个因子上心理健康指标。抑郁也分为不同的类型，最常见的类型就是重性抑郁和双相情感障碍，另外抑郁也分为不同的等级。当你出现了抑郁的状态，但还能逼着自己应付每天的生活时，这个就属于轻度抑郁；当你有很多抑郁的状态，而且不能做好需要做的事时，你可能处于中度抑郁了；而当你表现出几乎所有抑郁的状态，而且应付日常生活有很大困难时，你极有可能有重度抑郁了。一个人在抑郁状态下，会歪曲对自己、别人和世界的看法。有的人的思想被自我厌恶的想法歪曲；有的人会因为易怒破坏了他和别人的关系；有的人的表现看起来似乎是积极的，但抑郁会影响他的判断力，使他做事变得不计后果，总之抑郁会使人无法正常的生活。抑郁的本质还是与我们大脑中产生的思维模式有关，不同的人群也会有不同的状态表现和特征，是否判定是要结合感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等综合去评估的。无论是心理学还是临床医学上都会采用SCL90项综合心理健康量表进行心理检测并筛查是否有抑郁，因为该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神症状学内容，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况来进行综合评估。如果你有这方面的问题，建议去医院进行必要的检测诊断。