身高一米七五体重正常范围是多少？

Question

如题所述

Answer 1

1. 国际上常用的人体重计算公式为：BMI（Body Mass Index，身体质量指数）= 体重（kg）/ 身高（m）²。
2. 对于身高175cm的成年人，按照BMI指数，正常体重范围大约在53.5kg至72.4kg之间。这个范围考虑了个体差异和身材比例，符合世界卫生组织(WHO)的标准。
3. 超重通常定义为体重超过正常范围的10%，即BMI在25至29.9之间。低于这个范围则被视为体重不足。
4. 轻度肥胖是指体重超过正常范围的20%至29.9%，中度肥胖是指30%至49.9%，而重度肥胖是指超过50%。
5. 对于男性，标准体重的计算公式为：体重（kg）= [身高（cm） - 105] ± 5。这意味着175cm的男性正常体重范围大约在54kg至73kg之间。
6. 需要注意的是，这些公式和百分比仅提供了一个大致的参考框架，实际体重还应考虑肌肉量、骨骼密度、整体健康状况和遗传因素。
7. 营养不良通常是指体重低于正常范围的10%以上，这可能表明个体的摄入热量远低于其日常能量需求。