三勒浆与红牛哪个效果更好

我是为800米跑步准备的
同学们都说喝三勒浆，在网上查看的说红牛效果好的更多一些，可是妈妈又说红牛没效果。到底哪个对跑步更好？
如果是三勒浆的话，要在什么时候吃效果最好，还是提前几天开始吃
如果是红牛的话，我在网上查了30分钟前喝最好，可是老师说1个小时内不能吃任何东西，连水都不能喝，口渴就用矿泉水漱漱口。
我要怎么办?

还有，吃巧克力好吗？
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推荐答案推荐于2016-12-02

摆脱，红牛是有激素的，LZ是学生的话，推荐三勒浆。三勒浆起码要接近一个月才见效。估计你是要高考吧，现在喝还来得及，照那上面说明就行了。呵呵，巧克力不可以多吃。小心胖。考体育的话就推荐喝红牛，那个要考前2小时内喝的。

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其他回答

第1个回答 2010-04-21

红牛你在比赛前20分钟喝的效果是比较好的！

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中考跑步前喝葡萄糖,红牛,三勒浆那个好。答：我选红牛，我运动时经常喝的，它里面有兴奋剂的作用，还有很多的维生素，提神和增加体力的最好保建品，能对锻炼身体带来很多的力量，对你绝对有帮助的。跑步靠的就是体力，饮料里有少量的兴奋剂是最好的，红牛里就有，希望你的跑步运动能取一个很好的成绩，我在这里为你加油了。

三勒浆与红牛哪个效果更好答：摆脱，红牛是有激素的，LZ是学生的话，推荐三勒浆。三勒浆起码要接近一个月才见效。估计你是要高考吧，现在喝还来得及，照那上面说明就行了。呵呵，巧克力不可以多吃。小心胖。考体育的话就推荐喝红牛，那个要考前2小时内喝的。

红牛VS三勒浆???答：都不好，实际上都没有什么效果的，你是要参加中考的体育考试了吧，你早上兑一小瓶（可乐瓶的一小半）浓浓的白糖水，一定要尽可能地浓，在中考体育前15~20分钟将其喝下，据告知我的体育教练说，比兴奋剂还好，我中考就靠它体育几乎拿了满分哦，但我平时是很糟糕的。

...跑1000米,问一下喝红牛好,还是三勒浆好,,和多少,什么时候喝。不要...答：喝红牛，，，好一点，，喝2罐，，中午喝，，，以上回答纯属个人猜测真假无从考证

体育考喝三勒浆有效果吗?答：我哥前几天体育刚刚中考，应该是有效果的，只不过他说很难喝。。。

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