宝宝视力多大正常啊？

Question

如题所述

Answer 1

幼儿园小朋友视力0.6-0.8是正常的。

小班幼儿一般是年岁橘早龄在3-4周岁幼儿，小班幼儿视力正常范围是0.6-0.8左右。视力是指视网膜分辨影像的能力，视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。幼儿的视力波动可能较大，随着身体的发育视力也在逐级上升。

通常在5岁左右达到1.0，而1.0的视力属于基本正常的情况。刚出生时可能只能看到影子，1岁左右可以达到0.1，通常3-4周岁幼儿视力正常范围在0.6-0.8左右。若出现视力在0.5以下则可能是出现弱视，建议尽早纠正，通常5-6岁时纠正最佳。

根据原因在医生的指导下，进行白内障手术、屈光矫正、精细功能训练等方式，进行视力的纠正。日常生活中，可以闭上眼睛，用食指、中指、无名指的指端轻轻按压眼球，也可以旋转轻揉，20秒钟即可，来保护视力，放松眼睛。

以上数据出自人民网。

保护视力的方法：

1、远眺：过多和过强频率的近距离用眼，没有到一定的时间去休息，就会造成肌肉紧张，长期以往就会形成近视。建议伍带20-20-20原则，也就是说看近处一般在30-40cm，看20分钟以后要向远处眺望20s，距离是6m以外，也就是20ft以外，就可以达到缓解视力疲劳的效果。

2、乎雀远距离用眼：过多、过早、过长时间使用电子产品，包括手机、平板。如果使用电脑产品，尤其对于孩子，建议尽可能的把距离拉大，一般在3-5m外使用把字体放大，把手机或平板上的内容投射在投影仪上，或者投屏在液晶电视上，越大对眼睛疲劳程度越轻。

3、增加户外活动时间：一般建议幼儿园的孩子每天户外运动三小时，小学生每天两小时，成人尽量每天一小时左右，可以有效保护视力。