截至2010年12月31日，大理白族自治州辖1个县级市，8个县，3个自治县，分别是：大理市、祥云、弥渡、宾川、永平、云龙、洱源、鹤庆、剑川8个县以及漾濞、巍山、南涧3个少数民族自治县。
1、大理市
大理地处云贵高源与横断山脉结合部位，地势西北高，东南低。地貌复杂多样，点苍山以西为高山峡谷区，点苍山以东、祥云以西为中山陡坡地形。境内的山脉主要属云岭山脉及怒山山脉，点苍山位于大理境中部，如拱似屏，巍峨挺拔。
2、祥云县
祥云县是云南省大理白族自治州下辖的县之一，它位于云南省中部偏西，东与大姚、姚安、南华三县交界，南和弥渡县相连，西与大理市接壤，北和宾川县毗邻。祥云是云南开发较早、经济发展较好的县份之一，曾经长期为滇西北的政治、经济和文化中心。
3、弥渡县
弥渡县，地处云南高原西部、大理州东南部，东与祥云、南华县接壤，南与景东、南涧县毗邻，西靠巍山县，北连大理市。东距省会昆明320公里，北离州府下关61公里，南距漫湾电站144公里。是红河发源地之一和澜沧江中游经济带的腹带，古称“六诏咽喉”，是闻名全国的花灯之乡和民歌之乡。
4、宾川县
宾川县是云南省大理州下辖的县之一，地处云岭横断山脉边缘，金沙江南岸云贵高原西南部。境内主要山脉、坝子、河流多呈南北走向。地势东西高、中部低。境内有纳溪河、平川河、清水河、朵背箐河4条水系。纳溪河最大，纵贯宾川中部坝区，其支流水量以炼洞河为最。
5、永平县
永平地处东经99°17′～99°56′，北纬25°03′～25°45′，位于大理白族自治州西部，东汉明帝永平十二年（公元69年）就已立县，取名博南县。
6、云龙县
云龙县总体上属大陆性亚热带高原季风气候，但因特殊的地理位置和复杂的地貌影响，使得光热水等气候要素在组合和分配方面，突出表现为在水平方向和垂直方向上相互交叉，且以垂直方向更为明显，形成复杂多变的“复合型立体气候”，可谓“一山分四秀，一地分四带，十里不同天”。
7、洱源县
洱源，是高原明珠洱海的发源地，位于云南省西北部、大理白族自治州北部，东与鹤庆县相连，南与大理市、漾濞县接壤，西与云龙县分疆，北与剑川县毗邻。
8、鹤庆县
县境内峰峦起伏、山体连绵，形成有山地、丘陵、小盆地、河谷等多种地貌。地势西北高、东南低，南北两端有两个狭长的小盆地，南端的黄坪坝属低热河谷区，海拔1300米至1700米。县内水系主要为金沙江、漾弓江、落漏河、河川河等。
9、剑川县
境内河流众多，水能资源蕴藏量21.96万千瓦，连接川滇两省和四地州的滇西北电网在剑川交汇。剑川地处金沙江、澜沧江、怒江成矿带区域，有铜、铁、煤、花岗石等矿藏资源，毗邻兰坪铅锌矿。烤烟、芸豆、松茸、地参、山嵛菜、药材等为可开发的特色生物资源。
10、漾濞彝族自治县
漾濞县属横断山滇西高山峡谷区，地形起伏较大。境内最高点为东北部点苍山马龙峰，海拔4122米；最低点在南境羊街河入漾濞江的汇流处，海拔1174米。地势由北向南渐次降低，北部山势陡峻，岭谷高差在2000米以上，南部山势平缓，岭谷高差小于2000米。
11、巍山彝族回族自治县
巍山县属云岭横断山脉的南延部份，地处哀牢山和无量山北段地区，和大理点苍山遥遥相望。河谷、盆地、山地相间分布。地势为北高南低，东高西低。海拔高差悬殊大，其中河谷最低海拔1146米，山地最高海拔3037米。
12、南涧彝族自治县
南涧县地处云南省西部横断山系纵谷区，在云岭余脉的无量山、哀牢山结合部。地势由中南部向东北、西南逐步降低。南涧县最高点为北部的太极顶山，海拔3061米，最低点为澜沧江畔的小湾子一带，海拔994米。
参考资料来源：百度百科-大理