77问答网
所有问题
健脾祛湿怎么吃?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2019-01-25
四君子汤:人参(或党参)、白术、茯苓、甘草四味中草药为主的古方剂。益气健脾,适于脾虚诸证。
参苓白术散:药方是在四君子汤基础上加山药、莲子、白扁豆、薏米、砂仁、桔梗而成。健脾补气,是治疗脾虚湿盛证的常用方。
薏米莲子粥:薏米30克、去心莲子30克、冰糖适量。先煎薏米,再放入莲子,等粥成后加入冰糖食用。此粥具有健脾祛湿的功效。
穴位调理:调理脾胃的穴位如:中脘、足三里、脾俞、胃俞、公孙、阴陵泉、神阙等。艾灸或按摩这些穴位都会有很好的效果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/GWIYN3WYNGYNYGqYNvv.html
其他回答
第1个回答 2020-11-01
生活中,我们经常能听到别人说湿气重,湿气就跟水一样,水多了,身体就会变得潮湿,这时器官都“浸泡”在湿气里,难免会出现问题。
您的浏览器不支持HTML5视频
本回答被网友采纳
相似回答
大家正在搜
相关问题
如果要健脾祛湿应该怎么吃?
怎样才能健脾祛湿 或是吃什么喝什么
健脾祛湿吃什么好啊?
健脾祛湿吃什么食物最好
健脾祛湿怎么补?
健脾祛湿的花茶是什么 怎样健脾祛湿
健脾祛湿的食物都能吃什么呢
如何健脾祛湿?