男生变帅的方法如下：
1、告别熬夜，早睡早起。熬夜眼袋太大还水肿真的丑。
2、早晚刷牙，少抽烟。
3、发型是提高颜值最快的方法，选择—款适合自己的清爽发型，颜值不够的就不要尝试什么头发过长的发型了。
4、每天除早晚洗脸保持卫生干净时也要注重补水保湿和控油。
5、选择适合自己的衣品，可以找找和自己身材体型和身高差不多的型男穿搭参考。
6、定期修眉。其实眉毛太杂会感觉很没有精神气。可以剪头发时请发型师帮忙修剪—下。
7、每天起床眼睛360度转圈30下，再花半分钟的时间绕着眼睛花圈，眼睛会更大更深邃。
8、有条件的坚持每周固定去健身房，没时间去健身房就可以自己做俯卧撑。
9、饮食规律点，多吃粗粮和蛋白质丰富的食物。
10、少抽烟少喝酒，不健康的生活习惯真的容易脸垮。
11、吃东西不要习惯只用—边嚼，时间长了会容易大小。
12、拓展有用的社交圈，近朱者赤近墨者黑。
13、认真的男人最帅，找到一样自己喜欢和愿意投入精力的爱好，不要整天只想着游戏泡吧。
14、学习多—门技能，多读点书，多去外面走走，双商高自带帅气光环。
15、定期修剪指甲，指甲看起来干净真的大加分。
16、多喝水多喝水多喝水，喝水皮肤真的会变好！
17、少吃盐，盐吃多了不仅会导致你水肿，还会影响你身体的健康！
18、少吃油腻，少吃甜食！油腻和糖会加重痤疮！奶茶炸鸡少吃！饮料少喝，还有就是茄子，茄子特别吸油！
19、不要用嘴呼吸，嘴呼吸会导致你嘴凸！
20、出门带一包皮肤吸油纸，出油了只需要脸部按一按。
21、衣服一定要记得反面洗涤，这样子印花才不容易损坏，能多穿一段时间！
22、不要用手摸脸，手上细菌特别多，可能会加重痘痘！还有一个不要单手托脸，容易大小脸。
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