喜欢一个人和爰一个人的感觉是能分清的。虽然说喜欢和爱都是人的心理感觉，也是人主观上的情感体验，但两者还是有本质上的区别。
简单来讲，有三种区别。
一是产生的时间不同。
喜欢和爱，具有"先来后到"的心理规律。先有"喜欢"的心理感觉，才会有进一步的发展。经过一定的积累和升华，才可以过渡到爱。
这很好理解。比如说我们遇到一个长得好看的女生，自然会对她的容貌产生愉悦感，忍不住去多看几眼。当然也可以是一只萌宠，它的乖巧和可爱也会吸引我们，"秒杀"我们的心。即使我们一眼就喜欢上一个人，或一个小动物，也不可能说是"爱"。只有当那种喜爱之情积累到一定程度，才产生"爰"的感觉。先有"喜欢"，后才可能转化为"爱"，产生的时间上绝然不同。
二是程度不同。
当看到一个人或一件物品，我们产生"喜欢"的感觉时，也仅仅是喜欢，不太可能说"如果不能拥有，便很难过"，顶多会是"恋恋不舍"的感觉，不那么深入内心。
而如果是因为爰，就会对TA产生感情。什么概念呢？就是，如果把我们和TA分开，会产生"割裂"感，或"痛苦"感。这种"联结"，就比较深入了。一个是浅层的，一个是深层的，这便是程度上的不同。
三是结果不尽相同。
从喜欢到爱，是一个渐进过程，也就是从喜欢可以转化成爰。
但也许，喜欢只是喜欢，仅停留于此，并无后续。你比如说，有些人会有所谓的异性"闺蜜"，两个人可能会互相喜欢，但始终无法升华到"爰"的程度。虽然二人也可能发生男女"关系"，但那并不代表就一定产生"爰"。
而"爱"不同，从"喜欢"到"爰"，是两个对象之间情感的累进。不太可能一上来就"爰"某个人或某物。
这也很好理解，我们看影视剧里的男女主角，他们的情感要达到一个程度，往往需要一些铺垫。有了哪些铺垫，"爱"便不可避免。一上来就"爱"到不行的，也有。比如007系列里，男主往往会遇见一个热辣女郎，二人也很快会有"激情"场面。
我认为，影片这么做的目的，纯粹是迎合大众心理，追求一种观赏效果。但那并不是我们所认为的"爱"。
总的来说，喜欢一个人和爱一个人的感觉，是能分清的。先有"喜欢"，后产生"爱";"喜欢"是淡淡的浅层次的，而"爱"较之更浓烈更深入；"喜欢"可以升华到"爱"，也可以只是停留在"喜欢"这个层面。
如果我们喜欢上一个人，随着时间的推进，交往的增多，我们变得很愿意为TA付出，而且是无条件付出，也非常乐意和TA一起，彼此分享，互为交融。这时，基本就可以确定——你已爱上了TA！