什么是潜意
心理学家弗洛伊德提出意识的三个层面:意识、前意识、潜意识。他认为，人类的意识就像-座冰山， 露出水面能看到的部分是意识，如知道自己喜欢什么、想做什么，但它只占整个意识的一小部分，真正让我们产生冲突和纠葛影响的是隐藏在水面下的那部分冰山，也就是潜意识。所谓的前意识，就是从潜意识过渡到意识的这一部分。
潜意识有什么用？
了解这个有什 么用呢?人们的行为通常是为了实现自己所期待的结果，因此他们相信，是意志在决定着自己的行为。但是，世上并不只存在有意识的意念，在更多情况下，我们人是在自己都不知道想干什么的情况 下做出行动的。意识做出的是理性选择，潜意识不知道什么是好，什么事坏；比如：
你潜意识觉得一个人好，你就会事事都往好处想；从而，你们的关系会越来越好；
要是潜意识里面不喜欢一个人，便会觉得这个人做什么都是错的；从而，你们会越来越疏远；
你潜意识里觉得这次要失败，那么你整个人做这个事的时候都是消极的。从而，让这件事成功的可能性更小。
不局限此，在生活、事业、家庭等等方面，潜意识塑造现实的能力太强了，
在消极方面：“我们认为自己是什么样子，生活是什么样子，那么最终就会成为那个样子”
当然在积极方面，事情要往好处发展除了要调度潜意识，还需要我们更自主自发的努力；
怎么利用潜意识（重点）
一：控制潜意识向积极状态发展，使它不把我们导向失败。
具体地说，珍惜原来潜意识中的积极因素，不断的去接受新的积极的东西，使积极成功心态占据主要位置，成为最具优势的潜意识，让我们潜意识里就是一个积极的人。
还有便是进行消极信息的分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，找出消极信息的原因，比如为什么这次失败了，是哪里做的不到位？下次应该怎么做，这样总结失败的潜意识，让他变成我们成功的经验，而不是一次失败后就给自己一个“我做不好”“这件事我无能为力”的潜意识；
二：调度潜意识，获得创造性灵感。
有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑时出了答案或灵感。所以我们要随时准备纸和笔，记下突然而来的灵感。电影大王邵逸夫，经常在思考各种问题的同时，在任何地方，都备有一本记事簿，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。所以我们的潜意识会时不时给我们一些提示，当我们获得一些零散信息，要马上记录，这便是以后灵感的来源；
三：不断地自我确认、自我暗示。
假设你想要成功，就念我会成功，我会成功，我一定会成功；假设你想要让自己的业绩提升，就告诉自己，我的业绩不断地提升，不断地提升，我的业绩一定会不断地提升；假设你想要存钱，就不断地告诉自己：我很会存钱，我很会存钱，我很会存钱。
这样子不断地经由你反复地练习，反复地输入，当你潜意识可以接受这样子一个指令的时候，所有的思想和行为都会配合这样一个想法，朝着你的目标前进，直到达成目标为止。
可能有些朋友觉得这样的办法不会有作用，其实背后的逻辑很简答，只有你自己相信你会成功了，你才会积极地去做这件事，这样成功的可能性才会更大，换个角度讲，你觉得街头一位面容憔悴嘴里说着脏话，抱怨该死，今天又迟到了的人，他今天上班工作会完成的很漂亮吗？
四：吸引力法则（由朗达·拜恩的《秘密》普及开来）
用古人讲，就是物以类聚人以群分；振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。
大脑就是这个世界上最强的“磁铁”，会发散出比任何东西都还要强的吸力，对整个宇宙发出呼唤，把和你的思维振动频率相同的东西吸过来，只要我们坚持做一个积极的人，那么我们遇到的更多的也是积极的人，他们也会给你一些正向的激励和反馈，以此形成良性循环。