人参加枸杞子泡水喝有什么好处?

如题所述


1. 枸杞+熟地

熟地20克,枸杞10克,加水煎半小时,每天两次,一次150毫克。有很好的滋补肝肾、明目作用。

2. 枸杞子+决明子:

枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入杯中,用沸水冲泡,加盖,15分钟后便可饮用。有清肝明目之效。



3. 枸杞+红枣

红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时可多多食用,枸杞红枣茶做热饮冷饮均可

4. 枸杞+人参

枸杞15克、人参6克、蜂蜜20毫升。将枸杞和人参洗净,放入不锈钢锅内,加水500毫升,文火熬煮20分钟,加入蜂蜜拌匀即可食用,滋补肝肾、益精明目。



5. 枸杞+菊花

白菊花6克、枸杞子10克,放入茶杯中,用开水冲泡,温浸10~15分钟以后,即可饮用。菊花搭配枸杞清肝明目,适合熬夜白领。

6. 黄芪+红枣+枸杞

水开后,调成中火,将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里,熬煮1小时,以滤网滤出茶汁即可饮用。此道茶品很耐回冲,可加水回冲数次,至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

好处一:枸杞菊花泡水保护眼睛

单单枸杞泡水喝是可以达到滋养肝脏的效果,但如果加上菊花效果会更好,特别是感觉自己视力不是特别好,早上起来眼睛分泌物比较多,白天的时候就可以喝一点菊花和枸杞泡的茶。

好处二:枸杞加红枣泡水可以美容

红枣本身就有补血的效果,而女生想要美容养颜,又想让自己的气色好一点,平时经常拿枸杞和红枣泡水喝就有这种效果。但如果自己感觉有点上火,可以停几天,感觉缓和一点再喝。因为血热的时候,喝这种茶比较容易加重。

好处三:枸杞煮汤的滋补作用

枸杞加上不同的材料一起吃是有不同效果的,煮鸡汤的时候放一点枸杞进去,就有更好的滋补作用,女性在孕期或者月子期间,都可以吃这种食物。

好处四:补虚壮阳

很多滋补作用的酒都有加枸杞进去泡的,这样不仅味道好,而且还有壮阳的作用,枸杞其实不仅可以泡茶、泡酒、炖汤,干枸杞直接吃也是可以的

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-20
人参和枸杞泡水喝,具有补气养血,生津止渴,安神增智,增强机体免疫力的作用。枸杞具有滋补肝肾的作用,可以用于治疗肝肾阴虚引起的口干口渴,目赤肿痛,腰腿酸痛等症状。
第2个回答  2021-01-11
人参泡水喝具有大补元气,补脾益肺,生津益血,安神增智,滋阴壮阳,调节身体平衡,提高免疫力等作用。枸杞有补肝肾,明目等功效。
第3个回答  2021-01-13
可以补充人体的营养元素,还可以降温,去火美容养颜,但是也不要喝太多,喝太多了容易造成营养过剩,
第4个回答  2021-01-09
补益气血,增强体质,提高免疫力。人参枸杞泡水喝,主要有益气养阴的作用。可以用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、眩晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗、面部烘热感、两目干涩、视物昏花等症状的调理。
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