经常腰酸背痛,有什么缓解疼痛的建议?天地通远红外磁疗贴可以缓解吗?

经常腰酸背痛,有什么缓解疼痛的建议?天地通远红外磁疗贴可以缓解吗?

可使用膏药来帮助缓解疼痛,比如天地通远红外磁疗贴,该贴可以缓解,该贴使用方便、服帖,运用微孔透氧技术梯度设计而成的发热体࿏༶使患处局部升温,加快血液循环,达到消炎镇痛的效果。?而且也没有味道,贴着完全不影响日常工作。同时,建议在家里准备瑜伽垫,晚上下班回来花半个小时动一动,动作组合可采用:猫牛式伸展、下犬式、眼镜蛇式伸展、婴儿姿势等,跟着音乐一组一组地做。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答