如题所述
春季是一个寒冷向炎热过度的一个季节,气候变化大,需要保护好自己的身体,吃一些水果是个很好的选择。
春天吃菠萝对身体有着极大的好处,菠萝里面含有一种菠萝䏓酶,它可以帮助人体消化,消炎以及去除水肿。
还可以吃一些车厘子,车厘子含有较高的铁,可以防止人缺铁性贫血,有益健康,增强体质。
梨也是一个不错的选择,梨含有多种维生素,梨有润喉,止咳养胃的功能。