第1个回答 2022-01-17
日常生活很多人喜爱饮茶，但大伙儿饮茶都很随便，彻底不留意有关事宜，事实上，饮茶有很多需要留意的地区，例如不可以在空肚的情况下饮茶，此外不可以喝烫茶和冷茶，特别是在不可以在用餐以前饮茶，也不必喝浓厚的茶这些。
长期性喝茶的好处和弊端：
喝茶的坏处有什么？
1.长期喝茶是促进骨质疏松的原因之一。
原因主要是荼叶内带有较多的咖啡碱，而咖啡碱能促进尿钙代谢造骨钙流失。
2.经常喝茶易造成贫血。
现代科学研究发现，非常是饭后饮茶会使食材中的铁因不容易消化吸收而排出来身体之外造成贫血。
3.经常喝茶会使多种多样营养元素外流。
营养学家发觉过多喝茶会提升排尿，造成镁、钾、维生素b2等关键营养成分互的外流，并且老人过多饮浓茶水还会继续提升心脏负载。
4.很多饮茶尤其是新式茶会造成醉茶。
新式茶中的咖啡碱、特异性黄酮及其多种多样芬芳物成分较高，易让人的中枢神经系统激动，对神经衰弱、心脑血管病人十分不好。
第2个回答 2022-01-17
经常喝茶对身体有害，具体如下： 1、导致胃部出现不适：经常性地大量饮用浓茶容易让身体出现一些不适的状态，容易让胃液出现稀释，导致食物在进入肠胃后不能够被很好的消化而出现一系列肠胃疾病，如消化不良、腹胀等症状。
第3个回答 2022-01-17
喝茶修身养性，养性的意思就是在喝茶的时候，让心静下来，仔细品味茶的芳香。一个人如果喝茶如牛饮水一般，那么他性格急躁。经常喝茶一方面清清肠胃，一方面修身养性，让心态平和。
第4个回答 2022-01-17
茶叶富含维生素和矿物质，经过喝茶有益身体健康，提神醒脑。但是不宜喝浓茶，会造成肠胃不适。
第5个回答 2022-01-17
1.每天适量的喝(一般来说每天1~2次，每次400毫升的饮料是比较适当的)可以对增强神经兴奋、消食利尿、清油解腻有一定的作用。这是由于茶叶中...
2.经常喝茶可以促进新陈代谢，消除疲劳，增强抵抗力。
3.饮酒前喝杯茶，能分解酒精，增加酒量，不容易醉酒。经常喝茶，虽然有很多好处，但不适合病人饮用，可能影响药效或加重病情。