1、合理判断他的行为
既然你已经产生了怀疑，那么证明你们之间还是存在着问题。所以，在这里还是想要告诉你，也许真的是你多心了而已，那么此时，你所需要做的就是好好的调整自己的心态，然后，试着多给予你们的爱情一点信任。
你要清楚，有的时候，怀疑并不就是现实。人总是会有自己的主观意识，当你产生了你老公心里有别人的念想的时候，你就会下意识地去寻找能够依附你观点的证据，比如说他的加班，他的晚归等等。这些固然可能预警，但也有可能就仅仅是他工作上的问题，不是吗？所以，不要胡思乱想，保证自己的清醒，合理的去判断他的行为。
2、与老公进行有效沟通
有效沟通也是夫妻感情中一个基本的要求，如果两个人连话都说不到一起去，那么这样的夫妻关系怎么能长久。很多失败的夫妻关系都是从不愿沟通开始的，一个不愿说，一个不愿听。最后两个人都变得没有耐心，对方说什么都觉得烦，说不上两句话，就吵一架。妻子们要试着学会跟他沟通，尝试以他的角度去看待问题，懂他的想法，这样他才会喜欢待在这个家里。
3、增加投入
当对方愿意为你在时间上的投入越多，就代表着对方越爱你，如果他一点时间都不愿意花在你身上的，我相信，你们的爱情必定以失败告终。安排时间参与到老公的社交圈子。如果可以你应该尽可能多地参与到老公的社交圈子活动，让老公的所有朋友、同事、业务合作伙伴都知道他的老婆是谁，这样，你老公想带他的心里人去参加社交圈子也不可能了，因为老公参加的所有活动机会都有你的存在，这就挤压和封闭了他的心里人绝大部分的活动空间。
4、提高自己的价值
有着高价值的女人，是男人竞相追逐的对象，你也许不一定很漂亮，但你可以活得漂亮，女人的高价值在于自身修养和个人素质，你要不断努力提升自身的修养和素质，同时要有上进心，不断学习充实自己，提高自己的社交能力和工作能力，当你成为了一个高价值的女人，你的前任也会回心转意，重新爱上你。