高血压的人可以吃狗肉，牛肉，羊肉吗

Question

如题所述

Answer 1

高血压是血管硬化问题，牛羊肉主要成分是蛋白质，高血压与吃牛羊肉没有什么联系，因此可以吃的，不过要适量，不要吃得太多就好。1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜;
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.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗.否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。