青藏高原是全国湖泊分布最密集的地区，其湖泊面积占到全国湖泊总面积的 45%以上。这一地区湖泊密集主要有两方面的原因：一是湖泊的成因，二是湖泊的发展。
从成因上看，湖泊的形成需要封闭的湖盆和充足的水源。青藏高原内部在新生代经历了非常强烈的构造运动，形成了许多断裂带，而许多大型湖泊其湖盆的形成都需要一定的构造基础。另外，青藏高原全境都曾经历过很强的冰川作用，冰川侵蚀作用会形成大量洼地，为湖盆形成创造良好条件。冰川运动也会形成许多冰川湖和堰塞湖。这一地区较其他地区有良好的湖盆形成的条件。
从水源上说，青藏高原的北部也就是传说中的羌塘湖盆，由于海拔较高，发育有大量的冰川，冰川和流域内冻土的消融为湖泊提供了充足的水源。目前由于青藏高原内部相较历史时期明显变暖变湿，降雨增多，大部分湖泊都处在水量扩张期。色林错近年扩张已经超过纳木错成为西藏第一大湖。
而青藏高原南部的湖泊，大多也都有冰川作为源头，但由于受印度洋暖湿气流的影响，流域内降水量很大，降水补给也是非常重要的一个方面。足够多的封闭湖盆和足够的水源，是青藏高原之所以湖泊密集的主要原因。
湖泊的发展主要是接受沉积填平作用的强度。湖泊是地球历史上非常短暂的存在，湖泊从诞生开始就要接受沉积填平，直到完全成为平地。历史上有许多大湖都因为沉积速率很高，逐渐被填平。如历史上非常著名的云梦大泽，现在也已完全被填平。
青藏高原的湖泊和内地的湖泊相比，地处高原，受人类活动影响较小，许多内流湖泊起补给河流并不长，带来的沉积物也相对较少；一些过水湖如著名的然乌湖、扎陵湖等由于位于河流的上游，入湖河流所携带的沉积物也较少，相对内陆的一些湖泊受到的填平作用较弱。另外由于高原的湖泊都形成于新生代，相对比较年轻，加上沉积速率，湖泊的寿命也会更长一些。同样湖泊密布的长江中下游平原，由于江河携带大量泥沙，湖泊的沉积速率往往很大，也就更容易被填平，湖泊的寿命自然就更短一些。
长江中下游地区.这里地势低平,湖泊众多.湖北省就有,有“千湖省”之称.长江中下游平原的湖泊,从成因上来分,大致有以下几种：
泽逐渐被分割成许多比较小的湖泊,现在湖南的洞庭湖,湖北的洪湖等,都是这样形成的.，历史上有个著 名大湖，叫云梦泽。后来，由于河流带来的泥沙不断淤积，云梦 泽逐渐被分割成许多比较小的湖泊，现在湖南的洞庭湖，湖北的 洪湖等，都是这样形成的。
在长江下游地区，古代曾经是海湾。后来，河流带来的泥沙 形成堰坝，把古代的海湾围成了内湖，像著名的西湖、太湖就是 这样形成的。 青藏高原上的湖泊，面积在122平方公里以上的，就有122 多个。青海湖是我国最大的内陆咸水湖，面积达3222多平方公 里；其次还有色林错、纳木错等。比较小的湖泊更是数不胜数 了。这些高原上的湖泊，多数是冰川作用造成的。高原上冰川很 多。别看冰川是固体的冰构成的，但是它也会移动，只是速度很 缓慢。它一边移动，一边像一架坚硬的铁犁一样，在地面上到处 刨掘，造成了许多凹地。凹地中储水而成的湖泊，叫做冰蚀湖。 冰川融化退缩以后，许多原来冻结在冰川里的沙石沉积下来，往 往把山谷堰塞，冰雪融水积聚在山谷和洼地之中，形成湖泊，叫 做冰川堰塞湖。
另外，还有一些湖泊，是由于地壳运动造成的，例如前面提 到的青海湖，就是由于地壳断裂陷落形成的。
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