这主要是因为下载了许多app,或者一个账号多人使用，拍摄的照片或者录像也从来不删。
清理内存的主要步骤如下：
1、可以先打开手机设置>>通用>>存储空间和iCloud用量，不需要看iCloud内存大小，只需要点击存储空间下的“管理存储空间”；
2、等待十几秒之后，你可以看到你手机App所占的内存分布情况，这时候，你要开始找一个东西，iOS系统更新安装包！如果是强迫症，我建议你返回通用>>软件更新进行安装，如果不是，那么直接删除这个安装包，因为这玩意占了你几百兆内存而对你一点用都没有；顺便你可以把长期不使用的App都卸载掉了。
3、 看一下所占内存空间最大的几个App，以我的手机为例，第一是微信，那么这时候你需要返回桌面，打开微信选择“我”>>“设置”>>“通用”>>“存储空间”，选择“清理微信”；
4、针对一些微信上没有什么重要信息的小伙伴，我建议大家还可以点击右上角的“···”菜单栏，清理三个月前的一些文件；
5、 接着，如果是经常听歌的小伙伴，可以打开你的音乐App，这里以网易云音乐为例，选择“账号”>>“设置”，拉到底部“清除缓存”，就可以把一些音乐图片缓存清理干净，顺便将音乐缓存上线进行一定的调整；
注意事项：清除数据前，对于重要的信息一定要先保存备份好。
6、最后，如果你是QQ深度使用者，打开QQ点击头像“设置”>>“聊天记录”>>“清空缓存”，那么至少腾出700M的内存空间！很多小伙伴如果是QQ会员的话，可以直接卸载QQ，这样清理出的内存空间更大哟~
注意事项：
1.不是QQ会员，切记卸载QQ，否则聊天记录会全部丢失；
2.不要在存储空间下将微信、QQ等APP直接删除，聊天记录等内容都会被删除，同样，在清理微信时注意，不要直接清空聊天记录。
3.你也可以选择QQ自带的清理空间功能进行操作，但是效果并不明显。
拍照视频太多了吧？适时导出去一部分，或者上传到网盘，可以释放内存
或者用这个方法，要先备份，要先备份，要先备份，重要的事情说3遍
1、首先将QQ、微信等软件重要的文字、图片信息保存，或者拷贝下来，否则用了我的方法后，买到后悔药都没用！具体的保存方法就不赘述了！
2、打开手机上的软件管理（截图红框按钮）
3、 打开后选择占用内存较大的应用程序，如QQ、微信等
4、打开具体的软件后，会有“卸载选项”、“清除数据”选项，这里风哥就和大家说一说这二者的区别。卸载就不用说了，卸载后什么都没有了。“清除数据”选项就是将软件平时存的账号信息、文字、图片信息清理掉，软件还是保留，就是再打开登录时，要重新输入账号信息，设置，之前的聊天信息也全部清理了，这样的好处就是省去卸载下载的麻烦了。但是再强调一点，清除前，重要的内容一定要先备份！大家看截图就知道了，其实软件本身占用内存不大，都是平时使用的信息被存储了，占用了大量内存。
5、 点击清楚数据后，内存就被释放出来了，如果嫌不够用，再多清理一些不用的，像搜狗拼音时间久了也占用很大内存，清理后也没什么影响，就是再设置一下，接下来你和机都浑身轻松了！
注意事项
清除数据前，对于重要的信息一定要先保存备份好！！！收起回答