有哪些关于土豆的家常做法?

如题所述

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第1个回答  2019-11-22

关于土豆的家常做法有: 酸辣土豆丝、 拔丝土豆、糖醋土豆等等。 酸辣土豆丝的具体做法如下:

原料准备:

土豆2个,小米椒5个,大蒜2-3瓣,葱2根,需备好:油、醋、盐、啤酒、白糖、白胡椒粉、生抽、香油(芝麻油)、鸡精、各适量。(其他调味料根据个人口味喜好酌情添加)

做法步骤:

1. 土豆去皮,大蒜剥好,小米椒、葱洗干净;小米椒,大蒜,葱切碎;土豆切条后放水里清洗二遍,土豆不用切太细(土豆条大小可参考下面成品图片);

2. 锅里放油,放入大蒜,小米椒爆香;放入土豆,翻炒均匀;

3. 放入1小勺白糖,1小勺白胡椒粉,半汤勺生抽,翻炒均匀后,放入醋,醋的量根据根据个人喜好,喜欢酸就多放点,不喜欢太酸就少放点;

4. 放入2汤勺啤酒,或料酒,实在都木有,就放一点开水吧,翻炒至土豆熟透;

5. 最后放盐,葱花,香油,关火后放鸡精(鸡精可不放),然后翻炒均匀,即可起锅;

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第2个回答  2019-12-03

土豆的家常做法有狼牙土豆、土豆炖排骨等。

一、狼牙土豆的做法:

主料:土豆

辅料:盐、生抽、、蒜泥、瓣蒜辣椒油、香醋、花椒粉、孜然粉、五香粉、香菜、葱。

1、土豆去皮切厚片;

3、用模具刀,就可以削出这种波浪形,削的时候,旁边就准备一盆清水,切好就放入水里浸泡,再换水一次,就不会氧化变色了;

4、洗去土豆条表面的淀粉,不仅土豆不变色,炸的时候也不会粘锅,然后把土豆捞出沥干水分;

5、锅热,倒入适量油,不用放太多油, 经过步骤4的处理,土豆条不会粘锅了,等油到了6成热,放入土豆条,要不断搅拌一下,炸3分钟左右即可;

6、炸好捞出,放入盆里,放入盐、生抽、醋、糖、蒜泥、辣椒油、花椒粉、孜然粉和五香粉,再拌上香葱和香菜;

7、拌均匀装盘。

二、土豆炖排骨的做法:

主料:排骨、土豆

辅料:桂皮八角香叶(也可以用豆瓣酱)、葱姜蒜、植物油、食盐、老抽、香油、鸡精;

1、排骨切小段放入水中去除血水;

2、土豆等配料洗净切块、切段、备用;

3、锅中倒油将准备好的香料和葱姜蒜放入锅中爆香;

4、爆香后加入焯好水的的排骨翻炒片刻后加入酱油上色;

5、加入水没过排骨,大火煮沸然后小火慢炖半小时;

6、半小时后加入土豆,小火慢炖;

7、装盘出锅。

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第3个回答  2019-12-05

可以做家常土豆丝,需要准备的材料:土豆300克、青椒30克、红椒30克、蒜10克、辅料、花椒3克、生抽10克、白醋20克、食盐3克。

1、土豆切丝泡水去淀粉。

2、土豆焯水过凉。

3、锅内热油炒香花椒捞出。

4、倒入姜蒜辣椒炒香。

5、倒入土豆丝翻炒均匀。

6、倒入生抽白醋盐翻炒均匀。

7、家常土豆丝成品。

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第4个回答  2022-02-12
凉拌辣土豆

食材以及调味料的准备:土豆1个,蒜,香菜,盐,鸡精,糖,生抽,蚝油,醋,辣椒油,白芝麻。

烹饪做法步骤:

1、土豆去皮切薄片,再用清水将土豆片的淀粉冲洗干净。

2、再放入沸水中煮熟2~3分钟,但不能煮烂了,煮好后捞出。

3、将香菜洗净后切好备用。

4、土豆片放凉后控干水分,再拌入调料盐、鸡精、糖、生抽、蚝油、醋、辣椒油、蒜充分拌匀即可。

5、最后撒上香菜和熟白芝麻。

土豆营养价值:

1. 健脾利湿:
土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。土豆所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;

2. 宽肠通便:
土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;

芝麻营养价值:

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分; 芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

2. 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中 和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。

3. 芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。
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