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    • 考试前吃东西好吗？

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    推荐答案   2020-03-16
    吃巧克力可以放松紧张的心情,巧克力含有大量的热量,可以快速补充你在紧张状态时还有过度用脑时极度消耗掉的热量,热量缺乏你的效率就低,考试时嘴里咬块巧克力是好的,而且巧克力是含在嘴里,监考老师不会没事跑来扒你嘴巴看的
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    第1个回答  2020-03-15
    喝牛奶是促进睡眠的.睡前吃太多东西会增加肠胃负担的，而且容易发胖.
    不过,最好吃这些距离睡觉有间隔时间
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