以前小的时候从来不注意，每个人都说我瘦，我也觉得我瘦，到了现在，人们还是说我瘦时我发现我并不像想象的那么瘦，因为那天室友说我这么瘦却有胖子才有的双下巴，我才注意到，确实，只要有稍微低下头，就可以看到明显的双下巴，在原本完美的脸上成了非常尴尬东西 。
女性如果有双下巴，其实是非常影响轮廓的，因为我查过很多资料，也研究过，有双下巴的原因有很多种，比如遗传、面部活动、吃东西的习惯、长期低头或拱背的人群都会因此有双下巴。
研究证明，双下巴同一些相貌一样，是具有一定的遗传因素的，如果父母或者有家族里成员有双下巴的，也会有成份遗传到这基因。
如果在日常生活中一个人一天到晚都没有任何表情的话就达不到一定的脸部肌肉运动，久而久之肌肉就会松驰下垂，那所有下垂的肉和皮都会堆积在脸部最下面的下巴处，形成我们看到的双下巴。
在现实生活中不难发现，细嚼慢咽的人和快嚼快咽的人是有区别的，细嚼慢咽的人群因在咀嚼中下巴会有适当的机械运动，而嚼几口就咽的人没有此运动，就像我们锻炼一样，一个每天坚持举哑铃的人，和一个每天坚持躺着的人，一个可以很快使手臂塑型并且有线条的美感，而另一个只会有一摊软肉，松驰缺乏弹性，久了就会长出双下巴。
低头族，每个人非常清楚低头一族一天的动作，就是低下头，所有的重力都会沉淀在下巴处，这种不良姿势会造成骨骼移位，脂肪就在此时将这些移位的地方填满了，双下巴就出来了。
因此可以说明双下巴的产生很大一部分都是因为后天的不育习性导致，所以想要美，就得改掉这些坏毛病。
有的人明明很瘦，却有双下巴和有的人很胖，却有一张特别瘦小的脸是同一个道理。现实生活中有很多的人，他们的身体各个部位就是生的这样。总是不是这里不完美，就是那里不协调，完全不像他这种身形的人应该有的胳膊和腿，手和脚。
我有一个女同事，个子只有150公分左右，人特别瘦小，感觉一阵风都可以给她刮倒了似的。但是就这样一个小小的身板，她却有一双特别大特别肥的手。和她没有玩的很熟之前，我也不知道她的手这么不搭她的人。
第一次和她吃饭时我们还不是很熟，见到她的手我当时就觉得很诧异，那会儿因为关系不到位，我一直不敢说。后来特别熟了以后我才敢开玩笑的问她，怎么会有一双170公分左右人的大手？她也说很多人都说过她的手和她人超级不配，可是她从小手就比别人大。
还有我的一个高中同学，她个子也只有150公分左右。人长的可爱如果不看她下半身，真的挺瘦小的一个女生，标准的小妖精，穿衣服都穿最小码。也是这样一个小身板，她却有一双特别粗的腿，粗到有点吓人。
一直以来她都喜欢穿黑色牛仔裤，紧紧的勒着腿也能看得出来她腿很粗。有一年夏天她心血来潮穿了一次短裤，露出两条白花花的大粗腿，走路肉都在颤抖。班里男同学都笑话她腿太粗，像是长错了人一样。
从那以后她再也不敢穿短裤和裙子，回归牛仔裤继续包裹起她的两条粗腿。因此有些人就是身材不匀称，和胖瘦没有关系，明明很瘦却有很肥的大手、粗粗的两条腿、还有双下巴。
体质问题或者脸型问题吧，有些娃娃脸就是这样子的；要么就是角度问题；要么就是水肿。
角度问题的话，那可能就是错觉，或者拍照中故意搞怪整出来的效果。
如果是水肿问题的话，那可以尝试一下红豆薏仁，煮粥每天早上喝，去湿气，除水肿。我也在吃一些薏仁丸，因为我老是晚上睡前喝好多水，第二天起床脸肿，看起来特别胖，被某些直男嘲笑脸怎么突然胖了。
当然如果是因为湿气的原因，还以为尝试跑步运动，因为如果运动的话，全身都能够瘦下来，而且运动肯定会大量排汗。
我有一个朋友，娃娃脸。脸特别圆，有苹果肌，看起来显的脸很胖。至少和我站在一起的时候，她就觉得她比我胖，结果并没有。她的体重比我瘦十来斤，身材超级瘦，就是脸圆有双下巴。
为此，她又开始了减肥征程。她试图通过减肥来完成瘦脸的梦想。
减肥是一件非常痛苦的事情。我还在痛苦的挣扎反复中，她却毅然决然的走上了这一条不归路。
每天只吃蔬菜水果，控制饮食，有一些特别想吃的高热量事物，她如果实在嘴馋的话，也会买来尝，但都是只是咀嚼一下，尝一下味道就吐掉。
而且从不运动的她，也开始了大量的运动。
你以为她这样子就瘦下来了吗，然而并没有，身体很瘦，但是脸照样很圆，有双下巴。娃娃脸的苦恼。
大家其实对别人的第一印象就是看脸，身材什么的都是第二眼，所以她特别苦恼，开始琢磨起按摩医美的手段。但我觉得娃娃脸还挺可爱的。有些人就是脸上有肉而已，只要不是骨架的问题，都能解决。
要是头大的话，身体又瘦，那可真的就是大头娃娃了。
一个人的胖瘦与有无双下巴虽然有点关系，但并不是这个人有无双下巴的标准。双下巴是因为脖子那边的脂肪堆积和淋巴液堆积所造成的。如果一个人很胖，但他会经常做一些可以疏通脖子那边堆积脂肪和淋巴液的动作，那么就可能会让这个胖胖的人的脖子下方没有脂肪堆积，这样他就不会有双下巴啦。
反过来，如果一个人他很瘦，但他根本不做可以疏通脖子下方脂肪堆积的动作，反而做一些有利于脂肪在脖子下方堆积的动作或者是姿势，那么这个人就算很瘦，也是会有可能因为经常做有利于脂肪在脖子下方堆积的动作而又一个双下巴的。这些就属于正常现象，本身脂肪和淋巴液就很容易在脖子下方堆积，如果经常性的低头啊就会容易造成可以疏通的脂肪也会在脖子那边有所沉淀，形成双下巴。经常抬头在脖子那边做按摩来疏通脂肪就会减少双下巴的形成。