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当您的心情失落到极点的时候怎么办
如题所述
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推荐答案 2006-10-22
去人多的地方站(或静坐)一个下午,看看忙碌的人群。你会发现每个人的表情都差不多,但每个人的心情却是各不相同的,他们都有自己的心事,但仍在不停地奔波忙碌着,日复一日,年复一年。。。。。。
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其他回答
第1个回答 2006-10-21
用笔将不开心的事情写出来,或找一个环境静的地方大哭一场,大喊一场~~
第2个回答 2006-10-21
听听音乐,看看电影,找朋友聊聊。
第3个回答 2006-10-23
我会骂人
相似回答
当一个人
的心情失落到极点时该怎么办
?
答:
可以试以下方法,是我在生活中烦的时候自我调节的办法。
1聊天,找好朋友一起聊聊,说出自已心烦的事情,说出来就好点了
。2。
听音乐
,选一些自已喜欢的或愉快的轻音乐,慢慢的放松自已。3,
可以到外面走走
,不要一个人呆在屋里,去公园,去爬山,这样可以换个环境换个心情。4。去打打球,做做
运动
了...
心情
很丧
的时候怎么
有效调节自己?
答:
2.读书
,读书可以让你进入到书籍的世界中去,忘却生活中的烦恼,书中的智慧也有利于你去理解现实世界,而且读书也是一种积极行为,也有利于你的自我评价。3.
倾诉
,如果你有让你感觉足够安全的朋友,那你可以尽情跟她表达你的心情和想法。4.
出去走走
,不管怎么样,丧的时候一定不要自己一个人蒙在房间...
心情
不好时,如何迅速恢复心情?
答:
第一,
将自己投入大自然美好的景色中
。大自然是最美好的心情调节剂。当我们步入森林之中,呼吸着新鲜的空气,看着满眼的绿色,审视着天空中飞过的一只只小鸟,耳畔传来列车驶入山谷的声音,耳边传来溪水潺潺的声音……这个时候,我们的心情就会好到极点,就会逝去一切烦恼。世间本无事,庸人自扰之。心情不...
现在
心情
真的郁闷
到极点
、谁能告诉我,
怎么
才能开心点?
答:
总之在意志消沉的时候,
要学会看看自己的优点,这样你的心情会好点
。做自己喜欢的事充实一下自己哦。
听听音乐
放松一下。和朋友
聊天
分散一下注意力 忙碌是一种幸福,让你没有时间体会痛苦。奔波是一种快乐,让我们真实的感受生活。疲惫时一种享受,让我们无暇空虚 一个郁闷到极点的问题 一般解除安装了可能都不行哦.....
心情
、
失落到
了
极点
、
怎么办
?
答:
忍一
时
风平浪静,退一步海阔天空,用平常心去面对一切,人生是把握在自己手里的。自己要相信自己,再变得成熟一些,人是要学会放弃的,不要让痛苦控制自己!人不是为烦恼而活的,人追求了那么久的快乐和幸福,不要让自己毁灭了,坚强一点啊,不要太脆弱了,执着不放,念念不忘只会把
你
拉向痛苦的...
当您的心情失落到极点的时候怎么办
答:
去人多的地方站(或静坐)一个下午,看看忙碌的人群。
你
会发现每个人的表情都差不多,但每个人
的心情
却是各不相同的,他们都有自己的心事,但仍在不停地奔波忙碌着,日复一日,年复一年。。。
当你
陷入负面
情绪
,或者
心情
极度低落
的时候
,如何快速地走出来?_百度知 ...
答:
其实有
的时候
,人是可以通过控制身体上的行为,来改变大脑里的思维活动的,举个最简单的例子,
当你到
了饭点的时候,你可以控制自己的身体,让自己不去吃饭,那么用不了两三个小时,你就会感到饥饿,这个时候,你脑海里所想的可能就全部变成了与吃饭有关的事情,你想啊,如果你刚才
心情
很糟糕,脑子里一直在想一些不好的事...
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心情低落到极点怎么办
心情低落到极点的形容
表示心情低落到极点的一句话
心情低落到极点的图片
失落到极点的句子
心情低落到极点
心情压抑到极点的说说
心情不好到极点的说说
心情烦到极点的句子