女性的例假出现哪些特殊情况，说明身体出现了健康问题急需调理？

Question

例假出现哪些情况说明身体出现了问题？

Answer 1

女性的经期是一段排出体内毒素的时期，例假期间的一些现象能够直接反映出女性的身体健康状况。通常会有以下几点特殊情况色发生。

一、经期时间提前或延迟。一般情况下提前或延迟三天是正常情况，提前或延迟时间过多说明我们内分泌失调，经常有这种情况发生的话，容易引发头痛，妇科炎症，如月经性疼痛等，严重时还会导致不孕不育。

二、经期量过多或多少。正常的经期血量应该为50至80毫升，不在这个范围内的说明身体出现了一些状况。经期是一个排出体内毒素的时期，经期血量过少，一些毒素、垃圾都会停留在体内，长期积累下去会造成皮肤暗沉，粗糙干燥，提抗力下降等情况。血量过多容易让人气虚。

三、经期姨妈血的颜色不正常。正常的姨妈血的颜色呈暗红色，不凝固或者少量凝固是正常现象。姨妈血的颜色偏深，多是血淤；颜色偏浅多是血虚。长期以往容易造成宫寒，女性的子宫易受到危害。

四、每次在经期时，肚子都很疼。经期肚子疼是正常的，但是疼得让人死去活来说明我们的身体健康出了问题。痛经容易造成注意力不集中、精神状态糟糕、宫寒、腰痛等。

女孩子在经期一定要好好照顾自己，要注意保暖，多喝热水，避免剧烈运动，不吃辛辣刺激性的食物。遇到一些特殊情况时要及时就医，这样才能保证我们的身体健康。

Answer 2

例假不规律，这种症状是最普遍最值得警惕的，女性例假周期一般为28天，周期絮乱说明了身体健康出现了问题。

Answer 3

女性月经出血天数为2-7天，如果超过了这个时间，就是不正常了。月经量以50ML为宜，超过了就是会贫血的。肚子异常疼痛，这就是不正常的表现，可能卵巢和子宫出了问题。

Answer 4

一般月经周期是28天，早一点或者晚一点都没有关系，但是如果长时间不来可能是怀孕了，也有可能是体内代谢出了问题。

Answer 5

女性来月经的时候经常痛经可能是子宫偏寒，所以不能食用性寒的食物，注意平时的保暖，才能对痛经的情况有所改善。