17岁的女孩,还会继续长高吗?

如题所述

20岁之前都会长的。
也有的人在24岁之前都会长的。
这个,顺其自然吧。

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第1个回答  2019-12-30
你还是要多做弹跳运动的啊! 年龄还有机会,目前主要就要靠运动加营养了,运动主要靠腿部的运动如跳绳等,另外合理膳食搭配好影响,补充蛋白质类的影响也不一定非用牛奶,像肉类,鱼虾和豆类食品都是可以的。刚过青春期 一定要加强饮食营养,全面按时进食,多吃肉蛋奶,不是不爱喝牛奶就不能长高,营养要全面。我现在已经大一了还长了点了,我就是每天做做半小时的跳跃和拉伸运动,我自己看的那个杨云风的锻炼日记的方法做的计划,适当加强户外运动,按时睡觉,保持乐观良好的情绪,对身体的生长发育很有益处。
第2个回答  2019-08-20
根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查,看一下骨垢线是否一般闭合
指导意见:如果骨垢线已经闭合长高的可能性就不大了,如果没有闭合是可以继续长高的,建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜
第3个回答  2019-08-20
17岁要想长高,必须要制定合理的计划。一、饮食计划,在饮食方面要格外注意。要适当补充钙元素,要保持营养的均衡,要多食用一些新鲜的水果蔬菜。二、运动计划运动,每天30-60分钟为最佳时间,虽然运动能够加速骨组织生长,促进长高。但是运动时间不宜过长,过长对于身体来说也是一种负担。运动类型可以选择拉伸型跳跃的运动,如摸高、打篮球、游泳,慢跑等。三、睡眠计划,睡眠时间以每天7-8个小时最佳。
第4个回答  2019-08-20
可以啊 现在多高
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