如果晚上通宵工作白天睡觉，对身体有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

晚上通宵，白天工作，对身体的影响特别特别大。你晚上通宵白天还工作首先肯定要困，然后这个对皮肤也有有害。而且还容易内分泌失调。脸上容易长出一些粉刺。黄褐班和黑斑等，还会影响记忆力下降。视力下降的问题。

Answer 2

从健康的角度讲，熬夜的害处多多。因为人若经常熬夜最容易疲劳，精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒，胃肠感染，过敏等等都会找上你。如果长期熬夜，更会慢慢地出现失眠，健忘，易怒，焦虑不安等神经，精神症状，过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐，内分泌失调等等，严重的就会导致全身的应激状态。

Answer 3

我觉得如果长期熬夜的话，会慢慢地出现失眠，健忘，焦虑等不安的症状。我研究我们体内的主要器官和系统失恒，比如，发生心律不齐，长期上夜班显然是不利于健康的，这样容易出现生物体质逐渐脆弱。

Answer 4

如果在晚上不睡觉的话，不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢，会造成皮肤水分流失，容易导致皱纹出现人体的免疫力会跟着下降，还有许多病痛也会找上你，比如感冒，胃肠感染等疾病，黑眼圈也会加重皮肤暗淡等。

Answer 5

对于我来说，如果晚上通宵工作，白天睡觉的话，对自己的身体一定有影响，首先你这样过分的调节自己的生物性能，你的思维会逐渐变的迟钝，其次就是长期这样下去的话你的生物钟就会紊乱。