各位大神，我高三，还有九十天高考，我成绩就是差一本线二十分左右，现在真的好绝望，想赶紧提高成绩

Question

各位大神，我高三，还有九十天高考，我成绩就是差一本线二十分左右，现在真的好绝望，想赶紧提高成绩但不知道从何下手，我文科，文综二百分上下，英语一百一十分左右，语文一百分左右，数学五六十分，就是数学拖分太多。。。。还有现在我晚上十一点睡早上五点起来，我是不是该压缩一下睡觉时间，可那样我又怕白天瞌睡得不偿失，中午午休四十分钟左右总是会做噩梦惊醒，喜欢一个女孩，我前桌，可考不上双一流我没法向她告白，她很漂亮，我长的中偏上，偶尔有女生夸我帅，但她一直说我丑，上课时她只要看几眼其它男生我就会吃醋，然后难受，我知道我不该这样，可是。。。

Answer 1

这个时候心态很重要，别着急，高考最重要的是发挥，不论如何发挥自己最好的状态。
1.建议你现在多注重睡眠，睡眠不好就难以发挥状态，还会引起神经质，白天的时间比深夜重要，违反生理规律往往得不偿失。
2.告白是高考之后的事，现在应该把事情放在高考上，现在这个时间无论如何她都应该不会跟任何人谈。她说你丑也仅仅是开玩笑而已，除非她认真的告诉你。感情的事建议先放放，也别太有占有欲，容易误入歧途。