黄豆可以用猪筒子骨来炖着吃吗?

如题所述

黄豆可以用猪筒子骨炖,具体做法如下:

1、准备材料:松茸:80克、猪筒子骨:200克、黄豆:50克、干贝:20克。

2、筒子骨放入锅中烧开去下血水

3、先把干贝黄豆和松茸放入锅中

4、再放入去好血水并洗净的骨头

5、加入适量清水

6、盖上盖子插上电源,选择肉键等待三小时即可

7、三小时后,放入盐调味即可

8、装碗享用

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-02-11

可以的,可以做成松茸骨头汤进行食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:松茸 80克、筒子骨 200克、黄豆 50克、干贝 20克。

一、首先把筒子骨放入锅中焯水,然后捞出。

二、锅内放入干贝,黄豆,和松茸。

三、再把焯水的骨头放入锅中。

四、往锅中加入适量的清水。

五、盖盖插上电源,炖3小时。

六、时间到后放入盐,拌匀。

七、搅拌均匀后盛出,这样松茸骨头汤就做好了

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第2个回答  推荐于2017-10-03

  黄豆不可以用猪筒子骨炖着吃,尤其是青少年不适宜喝筒子骨汤。

  因为黄豆中植酸含量很高,常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性降低利用效率。豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪筒子骨不宜与黄豆搭配。

  筒子骨:即猪腿骨。就是中间有洞可以容纳骨髓的大骨头。 比较好的筒骨应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,可以促进伤口愈合增强体质。

  

  青少年喝筒子骨汤的危害:

  筒子骨汤不但不能补钙,反而会碍胃,严重影响孩子的身体健康和发育。给孩子喝筒子骨汤是考虑到猪骨头里有钙质,认为筒子骨粗大钙质含量较高,就想用火把钙炖出来给孩子增强营养。

  其实,骨头里钙质的溶解度很低,靠火炖是很难把骨头里的钙质炖出来的。用火一炖钙质没炖出来,炖出来的却是骨髓里的脂肪,那种油腻腻的东西,让孩子吃了严重影响消化能力。孩子的胃不好,不想吃东西反而造成了营养不平衡更加促使了钙的缺乏。

第3个回答  2017-08-02
猪筒骨炖黄豆
1.筒骨放在水中焯后,用水冲去干净备用

2.干黄豆提前泡,如果是湿的就不用泡了

3.高压锅放适量的水,放入筒骨,加入适量的姜,大茴,桂皮,料酒,盖上盖子。大火煮开后,中火煮上十五分钟

4.放完高压锅的气后,倒入黄豆

5.盖上盖子,小火再煮15分钟。待高压锅气出完后,倒入适量的味精,装盆就可以了。
第4个回答  2013-10-26
豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。|||可以啊|||没有听说耶,应该是可以的.|||当然啦,黄金搭配,美味又补钙|||可以的|||从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%80%的磷是以植酸形式存在的。它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。本回答被提问者采纳
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