晚上吃夜宵好不好、可是不吃又特别特别饿、

如题所述

吃夜宵容易长胖.还不容易被消化....建议可以多吃点晚餐或者早睡早起。养成良好的生活习惯
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第1个回答  2014-04-29
最好不吃·!等到早上在吃..但是要是很饿一定要吃...建议吃点面条..粥之类的易消化的食物·!
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