作文《生命在于运动》600字

如题所述

提纲:
"生命在于运动"这句体育格言是由法国启蒙思想家伏尔泰(Voltaire,1694-1778)提出的。
我们要辩证地坚持"生命在于运动"。
首先我们要清醒地认识到:生命是宝贵的。人生犹如百代过客,电光火石,来去匆匆。珍惜生命。保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。身体是一切的本钱。小学生朋友们,面对繁重的学习任务,没有强壮的体魄不行。工作者,身体不健康,工作也就无从谈起。
其次要消除一些错误的认识。我们知道,运动离不开科学的饮食,但认为充足的营养可以吃出一个健康的身体却是不正确的:现在吃出来的问题很多,如吃出来肥胖症。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动,无心学习,长大以后,易得心血管毛病,到时候后悔就来不及了。因此,家长给孩子合理的吃重要,锻炼身体更重要。一日三餐,合理营养,荤素搭配。少吃零食,不吃油条,多喝牛奶、豆奶,最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富,是滋补身体的高级食品。
三是要科学运动。最佳的锻炼方式是天天运动,时间至少为一个小时。培养喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动(体育课)要参加,单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。(人生感悟 www.lz13.cn)有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动,可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激,人体机能常运不衰,免疫功能得到提高,使体质增强,同时可以预防疾病。据悉,学校因病缺课的学生不在少数,可见他们中参加运动的时间太少了,亡羊补牢,犹为晚矣。从现在开始,每天坚持锻炼,体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询:“医生,我的孩子体质虚弱,给他打一针人血丙种球蛋白,以增强体质,预防感冒。”我语重心长地对他说:“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方,日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了,精力充沛地投入到学习中去,学习成绩也就上去了,家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!
——— 这一2500多年前,在古希腊埃拉多斯山岩上刻着的三句名言。深刻地提示了“生命在于运动”的人生哲理。
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第1个回答  2014-10-19

生命在于运动  
  多少次这样的字眼浮现在脑海之中,运动,多么神圣,多么庄严。  
  我们聚集在操场上,冒着烈日炎炎,去体味生命的律动,拼搏的真正含义。在赛道上,我仿佛与风融为一体,灿烂的日光里混合着同学们的低絮。我倾耳,慢慢听清那些低语——是相信,是鼓励,是力量!  
  爱将我们凝聚在一起,我们心连心,才是胜利的真谛。运动场上的竟技并不需要拼个你我,我们只需要超越自我,就可以创造奇迹,每个人可以做到自己心里的第一。  
  运动会上,嘹亮的口号,是我们面对未来的坚定决心,运动会上铿锵的步伐,是我们整齐化一的前进步骤,运动会上奋力的拼搏,嘹亮的呐喊,焦急的等待,激动的胜利……都是我们的成绩,我们的信念与对未来的美好期待。  
  将手放在胸前,我能感受到自己平稳而有力的心跳,是的,我还活着,我生命的意义在于运动。我还可以感受,球场上的碰撞声,跑道上的脚步声……我还活着,我还可以奔跑,朝着自己的目标去追逐;我还活着,我可以看到更多的人活,我还可以体会生命的意义……  
  也许,运动会的结束有些小小的遗憾,或许我们可以跳得更高,跑得更快,或许我们为自我的发挥失常而感叹,或许这是我们初中生活中的最后一次运动会,可是,我们争取努力,力求成功,我们不气馁,朝着更好的未来前进……我们可以将智慧抒发在试卷上,同时可以将如歌的青春挥洒在运动场上,将活力四射到每一个阳光可以照射的角落。  
  阳光的照射下,青春的我们驾驭着一匹野马,肆意向前奔腾,意气风发的年少,将所有的激情梦想与生命紧紧相结,串连出一串串明珠,象征着美丽的年少,雏鹰待飞的翅膀,想要飞得更高,看得更远,青春的我们,用笔尖将文字渲泻,渲泻出一片流光溢彩的世界。我们用汗水迎来成功,满怀着无限的激情向前冲刺,寻找着属于自己的那条红丝带。  
  每次的比赛在终点处都有一条绷紧而鲜艳的红丝带,它往往与象征着的荣誉一起到来,时光将那一刻定格成永恒。你可以冲破那条红丝带吗?  
  曾经问过跑第一的那个人是怎样跑的,回答却总是很简单:认准终点,竭尽全力。只要目标是正确的,尽力的话一定能够碰触到属于你的那条红丝带。短暂却又漫长的赛道上,虽然只有运动员的汗如雨下,道旁却有拉拉队竭尽全力的叫喊。人心是齐的,便一下子与红丝带的距离拉近了,因为生命的意义,是运动,而运动的真谛,是齐心协力!  
  那我们自己的红丝带呢?象征着生命意义的红丝带呢?要怎样去闯?  
  运动场上的竞技,没有尔虞我诈,没有勾心斗角,有的只  
  是实力,而结果,却往往是最真的自己,最公平的结局。  
  我想,此次运动会是学校让我们放松一下压力,体会一下生命的意味吧!  
  总之,生命在于运动。 

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