为什么总感觉别人不想理我对我有点意见呢，我又不想把关系弄得那么难堪，还是我的感觉出错了？

Question

就是本身很敏感

Answer 1

朋友是需要相互理解，相互沟通的。在与人交往过程中做一个高情商的人。心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。

善于沟通与交流。高情商的人善于沟通，善于交流，并且以坦诚的心态来对待，真诚又有礼貌。善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。

经常性的赞美别人。高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

始终保持好心情。高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。

Answer 2

当你产生这样的怀疑时，是否向别人确认过，你的怀疑就是别人的真实反应。当你怀疑“别人是不是以为我在笑话他”时，对方真的就是认为你在笑话他，那么，说明你的怀疑已经不是怀疑了，而是正确的判断，这时需要考量的是你的嘲笑是否合适；如果总是发现自己的怀疑并不是别人的真实反应，很可能说明你比较多疑。

多疑并不一定是一件坏事。当你发现自己的怀疑不符合事实时，如果能放下这种怀疑，就没有任何问题，而且可能有助于你稳妥地做事。

如果你明知自己的怀疑不符合事实但就是放不下，或者，即使放下了这个怀疑，那个怀疑又冒出来了，或者，你害怕自己的怀疑会成为事实，而且，你的压制、回避就像火上浇油，那么，就很有可能是强迫症了。这时，那些怀疑被称为强迫思维，你的压制、回避被称为强迫行为，害怕别人误会、害怕自己是一个心胸狭隘、害怕自己成了一个不受欢迎的人……则很可能是你的核心恐惧，这需要探索。

如果你无法确定自己的怀疑到底仅仅是怀疑还是真正的事实，则需要更详细地鉴别，因为这有可能是强迫症的表现，也有可能是其他心理障碍的表现。

Answer 3

接受现实 人生本如此 真正的朋友太少了 只有利益关系 。