第1个回答 2022-07-07
最近我发现了一个不大好的睡眠习惯，在不失眠的时候，早早睡下后，常常会在某一个点数醒来。全职的时候带孩子的时候已经有了这一习惯了，这让我的睡眠质量受到不少影响。
读书的时候失眠，是经常晚睡，甚至是通宵不睡，到天亮才能睡得着 。
回想下，一般醒后，我都是看看丈夫加班或者夜宵回来了没？看看碗洗了没？看看衣服晾了没？总是感觉还是事情没做完，不能安心的睡下。
直到起床之后，忙完这些，我才能安然睡下。
近两三年孩子还小，我白天需要上班，想早早哄孩子睡，等哄了孩子睡着的时候，我大多都很困。要不就是熬着等到丈夫12点左右回来，要不就是跟着孩子睡着了，然后等丈夫回来，灯一开，游戏一开语音，我就醒了。
不知道从什时候开始，我发现哪怕忙完之后，从我会入睡困难。
有时候也是自己主动想等他回来说说话，可能是我说太多了吧~让他也烦了吧！
渐渐地，他常常跟他的朋友，不是夜宵喝酒，就是游戏开黑。
有时候自己越想得到的，越得不到。
我以为离开了一个环境，来到这个城市，我就可以轻松快乐起来。
谁知道，该是我经历的，一样没少，原来孤独从未离开我的内心。
现在离家远了，又是冬季，夜也来得早些。
加个二十分钟班，到家都晚上七点了。
当我疲惫的背着包，穿过万家灯火时，我有一丝的期待，期待有一盏灯是为我而留的。
希望不是我一直留灯，而是有人为我而留灯。
小时候妈妈还没回家，我就肯定会跑去爷爷那边的厨房，因为他会为我开灯。