引言:季节变化的时候,人们的生活状态也会发生很大的变化,冬天的时候就要穿的比夏天更厚一些,这样的话才能感觉到一定的温暖,冬天天寒地冻的,为什么人怕冷会穿棉衣,棉衣会发热吗?
实际上棉衣提供的作用不是发热的作用而是保暖的作用,人体在正常情况下都是会持续不断的燃烧自己的能量,并且在这个过程中散发这样的,所以人体表面是有一定温度的,这个温度就保证了人们可以正常生活。在夏天的时候环境的温度过高,而人体在这个时候就通过出汗的方式来散热。但是冬天的时候环境的温度过低,如果人体不能够保暖的话,那么就会导致人体的温度不断下降,甚至跟环境的温度接近了。这个情况之下,人体是没有办法正常生存的,而棉衣就起到了保暖的作用。棉衣在一定程度上就能够减少热量的消散,而且可以把人体所产生的能量储存在表皮以及这些衣物中。这个时候人就不会感觉到冷了,而棉衣的保暖作用在夏天也有发挥,比如说在冰柜上也会盖上一层棉被,目的也是为了保持温度。
冬季的时候天寒地冻,再加上房间里面都有暖气,所以许多人都不爱出去,整天就宅在家里面。但是小编建议如果说冬天的时候不想感冒,而且让自己的身体迅速暖和起来的话,那是要多加运动的。如果说自己整天就待在家里面一动不动,身体的基础代谢量就会降低,这个时候就会感觉越坐越冷,越坐越难受。建议可以在家里面原地走步,或者说是去外面遛遛宠物。这样的话就能够增加自己的活动量,而且在一定程度上也可以调节体质,而且也能够让自己呼吸到更多的新鲜空气。