从问题内容分析楼主可能有以下职场行为习惯：
行事过于完美主义，非常在意他人评价，如果不是工作能力问题，大都源自于你缺乏自信极其在意别人对你的评价。你开头说的工作上犯错之后第一句表明的是别人都不会责怪我，说明你很在意这个点，同样可以猜测你项目顺利完成也希望得到别人的夸赞，这个问题或许是导致你后期裸辞的最大原因。
第一步：原谅自己。
错误已经存在了，有的错误甚至是无法弥补的。自责是无用的，首先要做的是原谅自己。原谅自己会让你冷静下来，冷静下来才能把注意力放在分析错误上。
第二步：分析错误。
找到犯错的根本原因：
① 目标不清：根本不知道要做什么（沟通不善）；② 粗心大意：能做但没做好（态度不够端正、不够重视）；③ 能力不足：不能做、不会做。
知道根本原因才知道自己该在哪方面下功夫。
第三步：总结归档。
将根本原因找出来后，按照“错误+原因+改进措施”的层级，把犯过的错记录下来，尽量详细，客观。（类似高中时候的错题集，温故而知新，时常提醒自己。）
第四步：建立check list
很多工作在操作上其实是可以划分具体步骤的。按照工作流程建立check list，完成工作后按照这个list去一个个打钩，可以在很大程度上规避错误。比如检查一篇推文，可以分为“ 标题 → banner → 正文 → 二维码 → 摘要 ”这几个部分检查。
我认为第一步是最难的，因为要放下内心的自责对于一个新人来说，是非常困难的事情。但如果你能坚持按照这几个步骤来，养成习惯之后，你发现错误的能力就会大大提高。
所以凡事有个过程，不必过分苛责自己。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-06-12
第一步：原谅自己。
错误已经存在了，有的错误甚至是无法弥补的。自责是无用的，首先要做的是原谅自己。原谅自己会让你冷静下来，冷静下来才能把注意力放在分析错误上。
第二步：分析错误。
找到犯错的根本原因：
① 目标不清：根本不知道要做什么（沟通不善）；② 粗心大意：能做但没做好（态度不够端正、不够重视）；③ 能力不足：不能做、不会做。
知道根本原因才知道自己该在哪方面下功夫。
第三步：总结归档。
将根本原因找出来后，按照“错误+原因+改进措施”的层级，把犯过的错记录下来，尽量详细，客观。（类似高中时候的错题集，温故而知新，时常提醒自己。）
第四步：建立check list
很多工作在操作上其实是可以划分具体步骤的。按照工作流程建立check list，完成工作后按照这个list去一个个打钩，可以在很大程度上规避错误。比如检查一篇推文，可以分为“ 标题 banner 正文 二维码 摘要 ”这几个部分检查。
错误已经存在了，有的错误甚至是无法弥补的。自责是无用的，首先要做的是原谅自己。原谅自己会让你冷静下来，冷静下来才能把注意力放在分析错误上。
第二步：分析错误。
找到犯错的根本原因：
① 目标不清：根本不知道要做什么（沟通不善）；② 粗心大意：能做但没做好（态度不够端正、不够重视）；③ 能力不足：不能做、不会做。
知道根本原因才知道自己该在哪方面下功夫。
第三步：总结归档。
将根本原因找出来后，按照“错误+原因+改进措施”的层级，把犯过的错记录下来，尽量详细，客观。（类似高中时候的错题集，温故而知新，时常提醒自己。）
第四步：建立check list
很多工作在操作上其实是可以划分具体步骤的。按照工作流程建立check list，完成工作后按照这个list去一个个打钩，可以在很大程度上规避错误。比如检查一篇推文，可以分为“ 标题 banner 正文 二维码 摘要 ”这几个部分检查。
第2个回答 2022-05-24
不要给自己太大的压力，调整好自己的心态，告诉自己谁都会犯错误，只要改正就可以了，不要一直连续的自责，这样反而会影响自己的工作状态。
第3个回答 2022-05-24
我认为可以找一个比较安静的环境，让自己放松下来，不要那么的焦虑，可以与朋友谈心聊聊天，让朋友安慰自己，可以去操场上跑几圈，发泄自己的情绪。
第4个回答 2022-05-24
个人认为再犯了错，以后一定要想尽办法去弥补，不要自责，自责是解决不了问题的。
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