一个人独处的时候，可能会感到孤独。
一个人力不从心的时候，可能会感到无助。
每个人都有自己能力都是有限的。……一个人能力再强，也不可能解决自己面临的全部问题，总是要需要来自亲友的帮助，才能如愿以偿的。
因此，才有“一个篱笆三个桩、一个好汉三个帮”的道理。
但是，有的时候，一个人真的可能孤身一人，得不到来自于亲友们的帮助。……这时候，他就会感到孤独和无助。
至于什么时候会令一个人感到最孤独无助，大致有以下几种情况：
1，身处异乡，孤身一人。
当自己身处异乡的时候，身边没有亲人，甚至没有一个认识的人……这时候，自己会感到特别孤独、特别无助。
2，自己生病，身边没有亲人。
生病时，情绪容易低落。……而当自己生了病，亲友们又不在身边的时候，自己更会感到孤独和无助。
3，夜深人静，辗转难眠的时候。
夜深人静，本来应该是睡眠香甜的状态。……但是，因为某些事情，自己辗转难眠……这时候，夜深人静，自己的烦恼找不到人诉说，最容易产生孤独和无助的感觉。
4，不被理解，得不到认可的时候。
每个人都有自己独到的想法和观点。……当自己的观点和想法被身边人理解和支持的时候，自己就会开心快乐。……而当自己的观点和想法得不到理解的时候，就会产生孤独和无助的感觉。
以上几种情况，就是一个人感到最孤独与无助的时候。
一般到了成熟稳重的年纪的孤独感其实无时无刻都会发生，面对工作上竞争时的你虞我诈得与失，家庭上的不理解不协调甚至是矛盾重重，鸡毛蒜皮平淡如水的生活方式，朋友圈子之间的各种面具演戏攀比炫耀所带来的失落感。
人都是群居动物，是最不喜欢独处的，在时间堆积之下，随着落寞失落的感觉增多，慢慢就会封闭收缩自己对外界事物的接纳，不开放真实的自我，只不过是面具中的自己。
夜深人静一个人不想倾述，不想任何人打扰的时候，自己刻意屏蔽所有外界接触，只有自己与自己内心世界交流的状态这才是最孤独的时候。
孤独是因为思念，自我温故而知新的过程，是自己对自己一种重新认识自己的透彻，是不可避免的场景。
时间一天天过，总是不经意的就溜走。有时候会突然缓过神来，这些天都是怎么过去的？有时候感觉像是在梦里，有人说有的人死了确还活着，有的人活着确已经死了。大部分人应该都不希望成为第二种吧！
前两天分享去玩的一些风景，美景总是让人回忆无穷，随着时间的流逝也会渐渐的淡忘，但是旅行的价值不仅仅是看 美景，有时可能在看美景的过程中，给你带来的一些视觉冲击或者一些人生感悟，遇到的人遇到的事带给我们的启发！也有人说出去就是在自己呆腻的地方到别人呆腻的地方去！一句话总结的太到位，以至于不知道如何去反驳！
其实我有问我的同事，在那样的路上开车是什么感觉？这个同事也是驾龄有十年以上了，其实之前我想，对于他来说，应该是很轻松吧？但是他的回答确让我有些吃惊，尽然也是害怕，我就问他为什么？他说虽然他的技术是可以的，但是万一遇到新手，不会预估路的宽度，这样汇车也是非常危险的，想想也是有道理的！
也许是在夜深人静之时，每当夜深人静之时，总是辗转难眠的时候。这个时候，自己一个人，躺在床上，看着窗外的月色，又或者是听着窗外的风雨声。
这个时候，那些白天遇到的不快，或者不开心的事儿通通涌上心头。
一些在人面前不敢说的话，不好表现出来的，在心里憋的一些事情，都会在心里头缠绕纠缠。
这个时候，也许，会感到一种孤独一种无力感。
因为，你发现你已经没有任何人可以倾诉，有些事情也不能随便说出口。
你必须压抑住自己的情感情绪，要学会忍耐。
所以，你会越来越觉得，自己原来真的很孤独。
尤其在这夜深人静的时候，你会想起自己的童年，想起童年的无忧无虑，想起童年的小伙伴，那个时候那样的开心快乐，不需要担心任何，一起疯一起闹想说什么就说什么。
可是如今，小时候的玩伴也已经四散天涯，就算见了面，也回不到当初无话不谈的时候了。
所以，你会感到那种深深地无力感那种深深地孤独感。
就在这无边的夜色里，那种感觉会越来越浓，浓得就像夜色，化不开。