读《心理学》,那些理论令你印象深刻?

如题所述

格式塔与教育:

学生将学习情境知觉为一个整体,所以教师要先介绍学习内容的概况和框架,在教学活动中激发学生思考,重点为解决问题,鼓励创新而不是机械的重复,在学习结束后总结。将学习整个情境作为一个整体给学生。勒温把物理学和心理学结合起来,提出了场论。其实就是心理场,人与人之间接触有气场,所有人在一起也可以形成一个共同场,场会影响人,有能量的人也会影响场。场论对于教育、团体治疗、管理都能应用。

我们认识的认知心理学在上世纪60年代才发展起来。米勒是反行为主义者,他认为意识和行为一样可以被研究。研究意识可以研究感知、概念、记忆、语言等等。奈塞尔是“认知心理学之父”,他认为认知过程几乎与人类的各种行为都有关。

人本主义学说:

人本主义是我最喜欢的思想,实际上人本主义并不是历史悠久,是60年代发展起来的,在美国,他属于第三势力。(其他:精神分析、行为主义)人本主义关注个人,尤其强调个人的选择。强调意识经验,相信人性。反对行为主义,认为行为主义只是把人当做机器。反对精神分析,认为精神分析在贬低人性,过于关注人的阴暗面。但这并不影响,人本主义治疗师运用精分和行为的技术。马斯洛提出了自我实现理论:每个人的天性中都有自我实现的动机,利用自己的天赋,发挥自己的潜能。每次我们体会发挥潜能后的满足感,都是一次高峰体验。

有我们不同层次的需求:生理、安全、爱与归属、尊重、认知、审美、自我实现。每天我们每个人沿着这样的梯子上上下下,达到不同的层级。

马斯洛理论的应用:

在教育上,教师调动学生学习的积极性,帮助学生设立目标,循序渐进。在治疗上,激发病人的生活意志,了解自己和他人的爱、情感与自尊。在管理上,培训管理者了解员工的需求,激励员工。我很喜欢人本主义,人本主义又站在了精分和行为的肩膀上。很多技术其实是精分和行为的技术,但因为理念的不同,运用的方式不一样。所谓,圣人抱一为天下式,我们心中有自己的理念,是很重要的。

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第1个回答  2022-07-20
习得性无助是一种行为障碍,是指一个人没有试图做任何事情来改善他们的生活,即使他们有机会做些什么。因为没有人天生就认为克服障碍是无用的。但是,这种想法在经历了很多压力或多次失败之后,人们放弃了,并开始相信没有什么是可以依赖、的,特别是在受到生活本身的无数打击之后。
第2个回答  2022-07-20
让儿童观察三坐高低、大小和颜色不同的假山模型,并描述出坐在他对面的洋娃娃能看到的景色;结果发现他们只能从自己的角度来描述“三山”的形状。皮亚杰以此来证明儿童的“自我中心”的特点。(后续批判也说明了皮亚杰在做实验的时候也有点“自我中心”)从此之后我学到了,我描述一件事不会说“事情本身是什么样子的”,更倾向于说“在xx的视角下,发生了怎样的事情”。
第3个回答  2022-07-20
打败自己的永远不是别人,而是自己,生活是自己的,要努力向上,不要自我放弃。
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