将胖大海放入茶壶中注入沸水冲泡，加入冰糖粒，加盖10分钟即可。
胖大海是梧桐科植物胖大海的种子，性味甘、寒，入肺、大肠经。中医临床常用于治疗咽喉部炎症引起的咽干、咽痛等症状。中医学认为，胖大海有清热润肺、利咽、开音、润肠通便的功效，对于上火、感冒、上呼吸道及肺部炎症性疾病和用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病，有一定的辅助治疗作用。
扩展资料：
注意事项：
脾胃虚弱者，胖大海性凉，入大肠经，脾胃虚弱者喝胖大海可能会引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。
糖尿病患者，胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。
低血压患者，胖大海具有必然的降压作用，临时服用能够引起血压的偏低。
参考资料来源：人民网-胖大海不能长期喝，最多喝七天
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