我觉得是一种解脱，虽然前期会非常的痛苦，甚至可能整宿整宿的睡不着觉，脑海里想的都是对方，忍不住想要去查看对方的朋友圈，想要知道对方的动态，而且做什么事都没精打采的，但是等到一段时间过后，你的情绪会慢慢的平复的，时间真的非常的神奇，等到这件事你可以随口提出的时候，你会发现你解脱了，迎来了一种新的生活。
暗恋是什么样的感觉？
相信很多人青葱年少的时候都有过暗恋的经历吧，或许是少年帅气的面庞或者性格，哪个少女不怀春呢，但是每个女生的性格都是不一样的，有些人会把自己的喜欢说出口，有些人会深藏在自己的心里，情绪慢慢的发酵，内心酸酸的，看着对方每天就觉得很满足了，总是不自觉追逐对方的视线，希望对方注意到自己又害怕对方看到自己，这种情绪其实很不好受的，如果可以的话，还是希望大家喜欢的人也喜欢自己，自己单方面的暗恋是一件痛苦而又漫长的事情。
暗恋好还是告白好?
很多人都会顾及那些暗恋的人，让她们主动去告白，其实道理大家都懂，告白了说不定还有机会，长痛不如短痛，不要这么不上不下的折磨自己，但是大部分人都是因为是局外人所以才能这么的清醒，暗恋之所以是暗恋，就是因为那些说不出口的话，不敢或者是害怕话一旦说出口两个人的关系就变了，也许最简单的朋友都无法做了，所以只能得过且过，逃避这件事情，希望远远地注视着对方。但是如果你不告白的话，或许对方有一天会遇到另一个自己喜欢的人，这样真的就一点机会都没有了。
如何度过放弃暗恋的难捱的时间
很多人放弃暗恋之后整个人的情绪都很差，那么这种情况下如何办呢？不能长时间让自己一直沉迷在这个情绪里，所以需要朋友帮忙走出来，一个人的时候是很容易胡思乱想的，找朋友一起吃饭或者简简单单的待着聊天都比独处好，把自己的时间安排的满满当当，让自己没有办法再去思考这件事情，去认识更多人尝试更多地东西，都会让你的心胸更宽阔，也会让自己发现原来世界这么大，还有这么多美好的事情。
以上是我的建议，我觉得是一种解脱。