乌龟是我国民间桌子的大笔补充。请记住，普通人的旧底部充满了假期，或者哪个媳妇坐在月球上，亲戚会在亲戚之后被吃掉，通常的餐桌非常罕见水族馆不仅是美味的桌子上的美食，但上盛宴的优质材料也可用作中药材。它有很多滋养药物，有热量和热量，飘飘，柔软和下沉，肝硬化，肝脾和小儿癫痫的效果。
我有机会吃乌龟。那时，我父亲喜欢钓鱼。钓鱼时，我会经常抓住乌龟。最有趣的记忆是在河里洗衣服。我实际上偷了一个乌龟，我回到了我母亲的脸，只是用家里的最大的砂锅炖，然后我很小，估计这顿饭是童年中最美丽的饭菜，这是什么我要去幼儿园。我实际上记得大砂锅中乌龟的巅峰。
父亲会踩乌龟。当你使用筷子时，当它伸出咬筷子时，他的父亲也摔倒了，让血液，捡起血液浸泡在水中，有龟上会有一部电影，你必须删除它，等到你有一个大十字架，拿出内脏和干净，大部分内脏可以吃，有时会有炖卵子的蛋串，吃美味。现在所有这一切都是一个企业手，你可以直接代表市场制作学说，回来冲洗，把它放入高压锅中，撒上姜，放一些美食，服用烹饪葡萄酒，还有什么不'添加，我喜欢父母的味道！
我的高压壶很好，或者我的兄弟必须去我家来帮助我炖我的炖龟，高压锅不是必须停下来的，所以水会少，当烹饪时，我就会少了一下，它不是一口气，所以将添加多少汤，非常保存，我选择锅炉功能，压力40分钟。
我非常感谢我的兄弟，我丈夫的家乡永远不会吃乌龟，所以我的家人不吃乌龟，先生也坚决拒绝吃饭。通常，只需努力给我一个见面，只有我。兄弟，偶尔给了我一只乌龟，让我和我的儿子一起吃饭，当宝宝在长身体时，它也需要很多补充营养。
乌龟的营养价值
醋酸钙含有丰富的钙，钙可以保持牙齿和骨骼健康，可以促进青少年的骨骼发育，防止中年和老年人的骨质发生；乌龟中含有的磷，可以促进骨骼和牙齿的钙化，以防止儿童儿童佝偻。它还保持人体的代谢；乌龟的钠，参与水，可以调节心肌和神经功能。适量的孕妇可以促进体内排出废物；含有黑甲酸和叶酸的倾斜，增强了造血功能，有助于改善运动员的耐久性和恢复疲劳；含叶酸的叶酸，叶酸是人体使用糖和氨基酸的必要物质是体细胞生长和繁殖所必需的物质。乌龟富含维生素A，以防止夜晚的失明和视力丧失，这有助于治疗多种眼病；蛋白质含量高于鸡蛋的30％，牛奶4倍。蛋白质含有18个氨基酸，含有一般性食物的罕见蛋氨酸。能够增强免疫力，抗疲劳。
乌龟禁忌
然而，乌龟不适合所有人，肝炎患者，长期失眠，孕妇和产后腹泻不适合食物