怎样做过油肉又滑又嫩

如题所述

过油肉的做法

用料  

猪瘦肉    

蒜苔    

木耳    

鸡蛋    

淀粉    

料酒    

食用油    

葱、姜、蒜    

花椒、大料    

老抽    

老陈醋    

盐    

鸡精    

香油    

山西过油肉(发源地版本)的做法  

抓一把花椒、2-3个大料加水大火烧开,小火熬5-10分种,备用。(当然你也可以直接使用料酒,但是不怕麻烦的话还是要熬花椒大料水,味道是不太一样的。这个水除了做过油肉以外还可以用来炒肉,腌鱼)

瘦肉切长条薄片,如图。

肉片放碗中,加入料酒、一个蛋清、3勺淀粉抓匀,使肉片均匀挂浆。(老菜谱上是只用蛋清不要蛋黄的。挂浆较稠厚,没有多余汤汁,无干粉,肉片相互有粘性即可。可以加少许色拉油,下锅后肉片更容易划散)

木耳撕小朵,蒜苔切段,葱蒜切片,姜切丝。

坐锅烧油,油量较多些。筷子放入油中有泡泡的时候,将肉片划入,划散,炸止至金黄。

肉片炸好,捞出备用。

炒锅里留底油,葱姜蒜下锅爆香。将炸好的肉片倒入,加老抽,陈醋,一汤匙花椒大料水,翻炒均匀。(这会儿你会闻到满厨房的醋香,放心陈醋这样用是不会让肉有酸味的,陈醋去腥解腻,会让肉质更加柔软。)

加入蒜苔和木耳翻炒均匀,加适量的盐。

添加适量开水,加盖中火炖5分钟。

加鸡精翻匀,加少许水淀粉勾薄芡,淋入少许香油即可。

小贴士

配菜的种类很多变,也可以用白菜、土豆等代替蒜苔来炒,但是蒜苔做这个菜是最常用的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-08

用料  

蒜苔    1把    

里脊    170克    

鸡蛋    1个    

淀粉    1勺    

料酒    1勺    

食用油    1勺    

盐    3勺    

木耳    5朵    

洋葱    0.5个    

蘑菇    10个    

葱姜蒜    几片    

花椒粉大料粉    1勺    

老抽    1勺    

生抽    3勺    

山西过油肉的做法  

    猪里脊肉切薄片

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    用纯净水把肉片冲洗一下,放容器内,再放鸡蛋一个,淀粉一勺,食用油一勺,料酒一勺,老抽一勺,盐一小勺,搅匀,放置半小时左右

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    半小时后

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    油锅里放多一些油,油热了放肉进去中火翻炒,差不多五六分钟以后肉变色就赶紧关火用漏勺捞出来。

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    锅里油倒出来一些,就很少油,放葱姜蒜,小火出香味,放洋葱,翻炒2分钟后

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    放蒜薹木耳蘑菇,后翻炒均匀,放盐两小勺,花椒粉一小勺,老抽一勺,生抽三勺翻炒均匀

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    放刚才过好得肉,放大料粉半小勺,继续中火翻炒

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    盛出

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第2个回答  2020-12-08
原料:

黑木耳、猪里脊肉、鸡蛋。

做法:

1、野生黑木耳凉水泡发(可加入少许淀粉利于杂质沉淀,尽量泡发2小时以上,以使木耳舒展,口感脆嫩。);

2、猪里脊肉切成2CM大小,薄厚均匀的肉片,打入一枚鸡蛋,加入两茶匙淀粉,用筷子搅拌至粘稠后备用;

3、锅热油(平时炒菜油的3倍),待油温达到八成热时下肉片炸,并用筷子拨散,待变成图示中那样金黄色时便可以盛出,控油备用;

4、蒜薹和泡发好的黑木耳洗净,切段和小块,沥干水后入油锅翻炒,调入盐、十三香、鲜蔬精(鸡精),翻炒均匀后倒入过油的肉片,烹入老抽上色,继续大火翻炒3分钟后淋入极少的醋;

5、倒入少许清水或高汤,再酌情调入适量盐,大火收汁后即可出锅。

诀窍:

1、肉片加入鸡蛋和淀粉腌制可使其在油炸时舒展膨胀,变得香嫩顺滑,并且色泽诱人且很好渗透滋味。在搅拌时注意要翻搅,让肉片充分包裹上鸡蛋和淀粉;

2、肉片过油时可根据色泽判断肉片的成熟度,如果变得金黄即是成熟,如若泛红则火候不够,炸制过程中油温要把握得当,才能使肉片不柴不腻,口感滑嫩。在炸制过程中,为了确保肉片不被炸焦,可在80%肉片变色以后关火,用余温炸熟肉片;

3、调入老抽后加清水或高汤是为了稀释老抽的颜色,使菜色鲜艳,清水还可使蒜薹熟的更快,使木耳口感更好。
第3个回答  2020-12-08
首先把肉切成片,最好用里脊肉,然后用嫩肉粉腌制10分钟,这样放到油锅里炸一下就非常又嫩又好吃。
第4个回答  2021-06-11
首先买肉的时候就选择嫩的部位,比如:梅条或里脊。回来洗净切丝或片后,加水(也可以加一个蛋清)、淀粉、盐、生抽、少许老抽,顺一个方向搅打上劲以后,到上一勺油拌匀封住。锅里倒油,冷锅下肉开火,加热过程中慢慢炒散肉,待肉变色后马上离火盛出就行。
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