相处在一起的时间久了，再好的感情也会出现矛盾，尤其是在这将近半年的疫情期间，大学生很多也没有回到学校，与父母之间矛盾百出。
如果要形容当前大学生的状态，那么就是一没钱花、二就是做什么都会被嫌弃，只能做一点简单的家务来维持彼此间的感情。
而在这期间，家庭矛盾紧张的不仅仅只有大学生与父母，有很多失业的家庭也出现了矛盾，而最近天气也逐渐的炎热起来，脾气火爆的也越来越多。
那么怎么缓解紧张的家庭关系呢？其实做到这三点就足矣。
01.学会换位思考
如果你是一位学生，那么就应该想想父母为什么会发脾气，难道天下的父母真的都只是一个样吗？
其实导致父母容易发脾气的最主要的一点原因就是你在家什么也不干，而他们累死累活的工作。从心理学来讲，人的内心在极度不平衡下都会产生这样的情绪，我们只有换位思考，从父母的角度才能理解其中的缘由。
但是从大学生的角度出发，他们也有自己的难处，因为他们除了简单的干一点家务，真的是不知道自己还能为父母分忧什么。而且大学生也会上网课，父母看着他们坐在电脑前就像玩一样，但他们网上学习就是这个样子。
父母和孩子都应该换位思考一下，才能最大程度的缓解彼此之间的矛盾，在很多时候，家庭关系之间的矛盾越堆越多的原因就是一直以自我角度为中心，父母总是说着孩子最反感的那句：我是为了你好。
而学生在渐渐步入成年之中也开始有了自己的抵触情绪，往往越不懂换位思考，两者之间的矛盾就会越深。所以，找一个机会，彼此静下心来谈一谈，说说彼此心里的感受，说不定就能让彼此间的矛盾得到很大程度的化解。
02.变得自律和优秀
让一个人对你态度转变最好的方法，其实并不是单纯的去讨好别人，而是让自己变得更加优秀，从而得到别人的欣赏，变得优秀或许短时间做不到，但自律做到了，我们同样可以减缓家庭矛盾。
我的一个朋友，常年在外地打工，因为被辞退了回到家中，但他并没有去找工作，而是得过且过的活着，每天就是消遣娱乐，一年时间不到，自己手里面的几十万存款全部挥霍一空，还欠下了几万块钱的债务。
他的妻子想和他离婚，他的父母嫌弃他，就连他的孩子都觉得有这样一位父亲很丢脸。就这样，他独自买了一张火车票离开了家，开始到一座陌生的城市奋斗，他开始自律，删除了很多以前联系的朋友，重新开始了自己的人生。
短短半年之后，他的生活开始回归了正轨，虽然工资不高，但也已经开始自律了，家人对待他的态度也慢慢的改善。其实我们并不需要自己有多优秀，只需要不要自己在本该奋斗的年龄里选择偷懒。
03.学会拉近距离
我们除了在矛盾上理解对方，当然，有机会直接拉近彼此间的距离是一个更好的选择。
感情就是如此，它可以因为一些事情走向破碎，也可以因为一些事情变得更加牢固，我们换一种角度看待这次疫情，或许我们也会发现，它带给我们的或许有灾难，但是也藏着许多的美好。
在拉近彼此间距离的方法上，从心理学角度看，大概有两种，一是增加好感，二是消除隔阂。
增加好感常见的方式有去旅游、去看电影与送礼物，虽然没有什么新意，但是在增加好感上确实效果显著，特别是伴侣之间，一起来一次亲密的旅游，有时候真的可以让心情好上许多，当然带自己的父母去旅游也是一个不错的选择。
至于消除隔阂，其实大多数方法与第一点相似，但它更加强调的一点就是减小彼此之间的距离，也就是负面形象。
如果你在家庭之中给自己的另一半的形象一直是一种得过且过的状态，那么势必会影响到彼此间的感情，因为谁都不会希望自己另一半是一个差劲的人。而当我们学会让自己变得更加优秀时，彼此间的隔阂也能从一定程度上得以化解。
大多数人的生活平平淡淡，我们拉近彼此间距离也并非需要什么奢饰品之类的，有时候给自己的家人做一顿好吃的，其实也可以适当地拉近彼此间的感情。